关键词：治愈
成就感：7.5
幸福感：9
【今日行动计划】
1、作息：昨晚11：30睡，今早6：30醒，7点起
2、运动：早上肩背训练20分钟，中午深蹲30个
3、阅读：微信阅读48分钟
4、写作：日复盘1篇
5、英语学习：英语单词复习40个，学习20个
【重要事件】
事件一：2月度经营会议组织开展
#事件结果#完成，这次整体效果与氛围有得到一定的提升
#迭代思维#
（1）经验方法：会议组织与控场多年的经验及自己知识的丰富有助于主持串词总结的呈现
（2）不足教训：自己在自身需汇报的资料上准备不足，且对于要汇报的部门未做提前沟通确认
（3）创意idea：内部演练
（4）自我觉察：现在自己有些没有把提前布局这个动作给做扎实了，虽然好像每次都还过得去，但事实上自己真实的输出能力并没有太大提升。自己在想，是过于自信吗？是有些无力感吗？但还是提醒自己，有时候不要太在意感受，而要在意实力。
（5）认知提升：计划有多充分，呈现力就有多好。
【今日小成就】
自己今天在主持月度经营会议的轻松感非常明显，时间控制得也相对可以。
【今日小确幸】
先生是上天派来助力、修炼、折磨我的，哈哈哈，总之，我就是在向上生长！想到他嘴角就会上扬，看到他就会笑，有时候就是很想他，事实上就是经常想他，一直会想他。他是来治愈我的！
【今日觉察与思考】
我不再会为了所谓的人情面子而不顾自己的感受，今天还是很直接地跟老同学说出了我的想法，该照顾的也照顾，但真的不想让自己难受，我还是得先去尊重和照顾好自己。
【今日感恩5件事】
1、感恩今天先生的陪聊，哈哈哈，只要是他，我怎么样都很开心
2、感恩今天餐厅的服务非常的细致，菜品也很正
3、感恩今天老师公司领导同事的支持与配合，成就了一场高质量的月度会议
4、感恩今天的自己，勇敢地说出自己的感受，也不再随意对他人的事情给予建议
5、感恩今天的自己从来没有放弃过成长，让自己在延伸
【今日学习】
逆境是成长必经的过程：生命的路上，并非都是鲜花坦途，常常会有不如意的事发生，令我们纠结于心，叹息不已。但我们要记住：逆境是成长必经的过程。
不要把境况看得那么坏，要勇敢面对逆境，当困难克服了，困境过去了，就能品尝到人生的真味，生命也会因此日渐灿烂。
停下，是为了走得更远：当你疲惫的时候，请停下脚步，充满能量再上路；当你困惑的时候，请停下脚步，驱走迷茫再上路；当你痛苦的时候，请停下脚步，抚平心中的伤口，擦干眼泪再上路；当你想放弃的时候，请停下脚步，以智慧做出取舍后，打起精神再上路。
有时，我们停下脚步，是为了让心清明，让生命走得更远。
【金句】
一生中，有个喜欢的人真的很幸福！
