中原焦点团队 【坚持分享Day1211】2022/9/28 星期三 晴 16℃～32℃
读书笔记：
找寻激发当事人改变动力的契机：
一、探讨过去：回想例外的美好和优势，产生再次行动的动力。可以运用差异问句、例外问句、假设问句、关系问句、循环问句、应对问句等来进行探讨。
二、展望未来：想象愿景的影响和好处，带动一小步的开始。当例外难以被挖掘的时候，运用“奇迹问句”来帮助当事人形成愿景和解决之道，会是比较有用的技巧。咨询师要询问奇迹发生的时候人、事、时、地的相关细节，让当事人心中对奇迹的愿景明朗鲜明化，这样可以帮助当事人产生判断和方向。接着咨询师便可以运用奇迹问句的内容，帮助当事人找寻和形成具体的小目标。
三、他想要的：从当事人想要的可行目标开始辅导。当事人的咨询是要以当事人设定的目标为咨询目标。只有当事人自己设定的目标，才能够贴近他们的需要和主观世界，也只有当事人认同的目标，他们才会有动力真正去完成。
四、借助重要他人：重要他人的建议和观点，使得当事人能够拥有现实系统脉络和支撑。由于这些重要他人是他看重的，连带他们的意见与反应也会使他重视的，因而较易打动他的心扉。
