今天25号，圣诞节，我本来也没什么感觉的，可是楠宝很激动，说她要准备袜子放在床头，今晚圣诞老人会来送礼物。
然后一个朋友约大家聚餐，几个小朋友也是好朋友，他们都已经买好礼物要送楠宝了······好吧，我还什么都没有准备。所以，赶快把我的字写完，下午安心陪他们吧！
今天的晨读讲要提高自我认知，不要看低自己，具体从三方面努力：
001 不要盲目比较
好多时候，我们太容易看见别人拥有而自己没有的，然后就心生羡慕和妒忌，本来自己的生活好好的，一对比，情绪开始低落，关注点就在自己的缺失上了。
你关注什么就得到什么，关注拥有的，你会满足和幸福；关注没有的，会产生失落和抱怨，于事无补。
和别人比较的时候，我们最常犯的错误，就是用自己的短处和别人的长处比；或者以自己的现在和别人积累了若干年的成就比，因此得出错误结论，以此来自怨自艾。
“认识你自己”，这是说了多年的智慧语言。也许我们的一生，都是在不断的认识自己，接纳自己，与自己和解的探索过程。
不要盲目和别人比较，好多时候根本就没有可比性。
要相信你是独一无二的，你也有自己的闪光点，你有自己不一样的路要走，别人的闪亮，最多是你学习的榜样。他闪亮一定有他闪亮的理由，你可以学习他的做事方式，思维习惯等等，而不是简单的围观和羡慕。
只有自己和自己比，踏踏实实的努力和进步，才能找到你的价值。
002 学会关爱自己
当你爱自己，全世界都会来爱你。
如果自己都不珍惜自己，还盼望着谁会珍惜你呢？
等着别人来爱来疼惜，那其实就是把幸福的钥匙交给别人，万一没有人来开启，那么——那么，你是不是打算沉寂？
越长大越应该知道，幸福掌握在自己手里，想要什么样的生活，完全可以靠自己努力去争取。等待着别人给幸福的人往往过得不怎么幸福。
等、靠、要，不靠谱，万一对方不愿意给呢？或者，即使对方愿意给，但是，他未必知道你真正的需求，也给不到点子上，你还是会不满足不快乐，还怪对方不懂你。
在这世界上，有谁能真正的懂谁呢？三毛说，我们一生孤独，赤条条来，赤条条去，真正陪伴你一生的，就只是你自己。
所以古人也说，人生得一知己足矣。
许多时候，遇到同频率的人，你们会有共同话题共通的思想，可以一起走过一段路，但是，谁能陪谁一辈子？再好的人，走着走着也会莫名走散，空留惆怅。
所以，学会自我关爱是一种负责任的生活态度，也是提高自我认知的关键。作为最了解自己的人，你需要行动起来，做好自我保护。
003 增强自我价值感
哲学家梭罗说，“一个人怎么看待自己，决定了此人的命运，指向了他的归宿”。这种对自己的看法在心理学上被称为“自我价值感”。
增强自我价值感有两个关键：
第一，关注自己的需求，接受自己的状态。经常反观内心，了解自己喜欢什么，想要什么，有哪些方法可以做到，然后就做好规划，认真努力，一点一点的去实现。在努力的过程中，你的能力会增强，自信心会增加，成就感和幸福感也会随之而来。
第二，关注外部的需求，然后看看自己能做什么。不管你的角色是什么，只要认真观察，你总能找到至少一件力所能及的事情。把它做好之后，你的存在感也会随之增强。
