熟悉与陌生1

  重复、重复、再重复。————智者

          多年前的一个早晨，我们在陕西师范大学上林体育馆（多数人以为是工林体育馆，馆长不敬业，残缺多年的字也不曾修补）聚集，聆听李阳老师的一场演讲，花费了我不少的网费啊，当然，那个时候的老师还没有家暴这样的新闻，那个时候的我们只有狂热的迷恋，两个小时的时间，到现在只记住了两句话，一句是用来学语言的，“重复，重复，再重复”，另外一句是“做自己不喜欢做的时，不要做自己喜欢做的事，才能成长”，最后一句话不要偏门的去理解，所谓的“不喜欢做的事”是让我们逃离舒适区，个人才能有所成长。

 在工作中，我们做会倾向于自己曾经做过的工作，因为增加做过，整个工作流程，注意事项，我们都清楚，有一种全程掌控的安心，也就是所谓的安全感，为何会沉迷于这种感觉，因为舒适呗，第二次，第三次，甚至多次重复的做一件事，大脑参与记忆，心智参与记忆，甚至肢体也在参与记忆，这些记忆都会帮助我们，下意识的思考，下意识的去做一个动作，完成一个流程，不会带来大脑的负担，不会带来肢体的负担，会进入迷人的舒适区。

 “重复、重复、再重复”，这句话被李阳老师开发到了极致，才会有“疯狂英语”的席卷全国，而站在一个顶端的人，会是一位善于思考的人，他既发现“重复”所带来质变的力量，也认识到“重复”在生活中全面推广所带来的缺陷，整个人会止步不前，因为重复的事物令人舒适、安心，而模式的事物令人别扭、不安，而身体在适应欣陌生的事物时，这样别扭、不安是必备的一个开端，沉迷于熟悉事物的舒适，就是拒绝了接触新事物，也就是拒绝了成长。

 如果说迷恋熟悉带来的舒适感，是人性的，陌生所带来的别扭就是反人类的，但就其中的因果，细分来观察，相差也没有那么夸张。

                                           小城雨田

                                           2017 03 07

熟悉与陌生2

 好奇心是一种年轻的心态，与年龄，环境，际遇无关，是一种纯粹的感情。————小城雨田

如何接触陌生？

好奇心算的上人类共有的本性，但传统文化中的中庸，保守，低调、这样的金科律例，会要求我们做好本职工作，不要多事，好像在训练一只导盲犬，摒弃各种情绪，更有甚至，将“好奇害死猫”这种咒语般的恶言，时常挂在嘴上。我有时候也挺疑惑，我们心中的文化是中庸，中庸应该是不偏左，不偏右，居于正中，犹如铁鼎一般，客观的观察、评价事物的发展，而现实中的我们做出来的事情，总在走极端，这种人格分裂难道不是压抑天性的结果，只是反抗的稍微用力了，疯狂了，犹如不断增高的河堤，开口决裂是迟早的事情，那可真是害死了一个片区的猫咪。

好奇心是人性，就应该存人欲，将好奇心正确的引导，即使是惊涛骇浪中的泥水，也可疏导用于滋润田野，首先一个被道德与法律熏陶的人，应该明白哪些是好奇心不可碰触的，道德与法律就是你的红线，在萌芽状态将其掐灭，如果将那么乱七八糟的玩意归为好奇心的指引，这个黑锅好奇心不背，你只是在满足自己的私欲罢了。既然可以判别出什么是真正的“好奇心”，接下来的事情就容易处理了。

用“好奇心”接触陌生事物是最好的推动力，想想如果我们要去另外一个城市游玩，或许在这个陌生的城市你恰巧有一位朋友，他说，你来我欢迎，但这座城市没有什么好玩的，你总归是去了，因为陌生，好奇心在作祟，你在这座城市呆了一个周，还是意犹未尽，并非这座城市的魅力有多大，也并非你的朋友没有发现美的眼光，如果说没有的话，也是他对这座城市好奇心的缺失，但有有件事却很奇怪，当你将自己在这座城市的见闻、趣事、美景，告诉朋友，或书写图文发给他后，他也深有感受，说自己在这座城市住了这么多年，却不曾注意这些好玩的、好吃的、好看的东西，所以这份好奇心也不是这座城市给的，而是自身携带的，如果你带上自己的好奇心去街上晃荡一天，会发现许多自己曾经不曾注意到的趣味，这些有趣的人和事，在你的眼里是陌生的，在你的身旁却是熟悉的，这就是好奇心的魔力。

除了运用这种天性去接触陌生，还可以用后期的方法去触摸，毕竟好奇心这种东西是先天的，不稳定的，比如有些人就是不喜欢做饭，好奇心在这里就是一个死角，后期的定目标就是一个可以掌控的方法。

 小城雨田

                            2017/3/9

熟悉与陌生3

   目标是什么，提醒我们的闹钟。————小城雨田

定目标也可以让我们接触陌生的事物，不知道你是否阅读过这样的文章，类似于《三十岁前一定要做20件事》，阅读完毕，感觉写的像那么回事，而自己已经完成了一半，如果你感兴趣，虽然目标是别人定的，但你既然认可了，就当自己的目标使用吧，将剩下的10件事，一件一件的去完成，像啃书那样，开始或许很难，毕竟不一定是自己喜欢做的事，有些可能还超越了自己的认知范围，当你顶着头皮，完成三四件后，会发现自己的生活得到了很大的改变，如果之前是一滩死水，现在就是一条畅快的小溪，并且获得一种成就感，甚至从陌生的事件中你改变了自己，甚至会挥一挥手，与之前的自己告别，完成那种自己未曾想过，或者感觉艰难的事情，也会获得一份自信心。这种成就感与自信心会从内心深处源源不断的涌现出来，你甚至会为这种游戏痴迷，陌生感只是达到这种痴迷必然遭遇的一道坎，但我们有信心跨过这道坎，因为你是有目标的人啊。

那是2016年的4月，开始有规律的跑步，有规律是一件特别重要的事情，之前那种两天大鱼，三天晒网的行为，没有任何效果，犹如小火煮水，守候一天一夜也看不到水开的迹象，只是浪费了一整天的时间，之后开始给自己定目标，那个时候自己的体重是76公斤，我打算达到70公斤，只用了两个月的时间就完成了任务。那段时间，开始接触晨跑、夜跑、卷腹运动、哑铃，在运动方面开始接触这些陌生的东西，饮食方面，开始更多频率的购买水果，开始少量饮食，接触“轻断食”，关注各种音频公众号，在跑步的时候可以听读，开始购买运动方面的装备，开始接触健身的知识，开始写健身的文章，开始克服晚睡，开始接触运动牛人。现在我对食物有一种自己的分辨准则，健康至上，跑步成为了一种习惯，在健身这件事情上，自己也有了话语权，晚睡早起让自己获得更多的自由时间，也令自己精力更充沛，当然现在的我，在运动这条路上也算一个牛人，这是目标的力量，没有什么可以阻挡我去接触陌生的事物，如果这些事物在我的规划范围内的话。而2017年的目标是每天一篇900字的文章，年底可以看到八块腹肌，目标就是这样增长的，而自己的要求也在不断提升，不知道是自己变了，还是目标变了，其实效果一样。

用好奇心去接触陌生的事物，用目标锁定，使其成为可持续做的事情，就会找到那种熟悉的感觉，所谓的熟悉与陌生只是一层单薄的因果关系，捅破就好了。

                                   小城雨田

                                 20170310

熟悉与陌生4

 处处留心皆学问——————谚语

在熟悉中如何发掘陌生。

初中那会，常常为作文苦恼，一次在表哥家中找到一本作文书，表皮发黄，页面也有破损，翻到出版日期，比我的出生年月还早一年，那时的心情犹如古装剧中的主角，突然获得了一本武功秘籍一样兴奋，打开第一页，没有什么用刀自残的戒条，只有一句，“处处留心皆学问，人情练达即文章”，后半句因为我到现在也无法练达，导致文章总是缺少灵性，而前半句我却发现了一座宝藏。

毕业之后的三四年，如果你在工作方面没有大的变动，会不会感觉到一种对重复生活的厌恶，与人打交道（新鲜感方面）或许还能好一些，其他类型的工作，我们做了第一步，就知道第一百步该干什么，只是在不断的重复，刚开始接触工作的那种陌生感带来的喜悦，消失殆尽，之后那种不断学习新知识，新技能的成就感也在消亡，网上不断充斥着，当你在一个公司无法学到东西的时候，就该离开了，有些人为这句话点赞，也按这句话执行，结果发现，被坑了，换一个地方，两三年后，这种厌恶的感觉又回来了，又该滚蛋了，十年过去了，竟然迷恋上这种生活，而自己却在这样的生活中迷失，不知道自己真正需要的是什么，以为换了地方，就可以得到再生。没有什么工作可以令你一直保持陌生感所带来的惊喜，现代的总统，古代的皇帝，这样的岗位也是无法破解这样的诅咒，那么这是一个死局吗？死局！当然不会，世上的事情，只有死人，而不会有死局，即使现在看到的是死局，也只是我们暂时未发现好的破解方法罢了。

曾经有一位每天做早餐的女孩，很快在网络火了，吃早餐，做早餐是一件多平常的事情，在我眼中是这样的，每天三顿饭，缺一不可，雷打不动，为何她吃个早晨就成为了关注的焦点，因为她是一位有心人，每天准备不同的食材，每次不同的搭配，每会不同的做法，想一想都是美美的，她将这件再熟悉不过的事情，变的令人心动，令人赞美，也令人陌生。

再如下班回家的道路，你或许已经走过成百上千次，你是否想过换一条道路抵达家门，会是一番不同的景致，换一种交通工具，又会是一种不同的体验。在你的办公桌上放几只多肉，卧室放一瓶自己喜欢的熏香，做菜时，换一种做法，都会获得那种熟悉而陌生的感觉，让五官重新被刺激，获得活力。

如果说，之前的技巧犹如美食中的佐料，属于锦上添花，接下来的就是如何在熟悉中扩大战果，甚至会成为你生命中的雪中送碳。

 小城雨田

2017/3/11

熟悉与陌生5

路径依赖：你当下的选择是被你的前一个选择决定的，如果你要改变路径，成本将会高到你不愿意改变。————经济学

如何在熟悉中寻找陌生的感觉，获得收益，并扩大胜利的果实。

不知道大家对创新这个词是如何理解的，我眼中的创新分两种，一种是从无到有的突变，是创新，比如，发明一个从前未出现过的东西；研究出一套未曾被世人知道的理论体系。另外一种是从无到有的概括，也是创新，比如，写一本书，书中80%是引用其他书的观点和论据，来充实自己这本书，像那套《货币战争》，看完后，依旧可以获得了一种新的眼界；在前人失败的基础上，不断的吸取经验和教训，如发明灯泡的爱迪生。前者一般被称为天生的人才，后者被称为努力的人才，天才我们就不谈了，百万人中被选中的人，“努力”可以说一说，你我都有这样的潜质。

这种从无到有的概括，是对熟悉的事物，分开捣碎，拼合再研究，首先要足够的熟悉，才能在捣碎拼合的过程中游刃有余，其结果才是创新，否则只是剩下抄袭。

《盗墓笔记》是一本很喜欢的寻宝类书籍，从高中追到毕业多年，人物丰满，剧情跌宕，作者也因为这本书被外界所知晓，但受众人群只是限于年轻人，这是故事题材决定的，那个时候也只能被称为是一名优秀的网络写手，之后，作者的《盗墓笔记》漫画版本，开始在各大书店热销，热销的结果就是带动了一批爸爸妈妈式的读者，这本书再次火了一场，然后作者将《笔记》中的人物单另拖出来，完成了电视剧《老九门》，令受众人群再次的扩大，比如那些既不看漫画的，也不爱看方格字的朋友，当然作者还推出过《笔记》的网络剧和电影，虽然不好看，但卖座啊，卖座的结果就是传播范围的扩大。作者这样左突右攻的策略，为自己赚得盆满钵满。如果当初只是在《笔记》这块一直写下去，因为熟悉么，作者也一定是一位优秀的作者，但格局就这样困住了，无法再阔步前行，或许这也是《笔记》烂尾的一个原因吧。

当我们开始跑步，逐渐令自己的体质增强，才敢和朋友去穿越70公里没有信号的“秦岭大寺”，才敢在西安初雪之后，邀约三五好友，去2800米的山顶宿营。跑步是一件多少熟悉不过的事情，但现在的我们也算的上一位驴友，这些都是在跑步的基础上衍生的陌生事物，这些陌生的事物，在人生的道路上不一定让你获得世俗的“成功”，但丰富自己的人生，本来就是一件成功的事情。

 在经济学里有一个概念，叫路径依赖，“你当下的选择是被你的前一个选择决定的，如果你要改变路径，成本将会高到你不愿意改变。”熟悉这个词，带来的衍变就如基因突变，没有谁可以料想之后的结果，你可以做的就是做一位“留心”人，然后去接触更多的“熟悉”。祝你好运，我的朋友。

                                                                             小城雨田

                                                                              2017/3/12