2019周检视第21周（20190519-20190525）
本周总结:
本周是正常工作日，水情值班了一天，没什么水情，精读了大半本育儿书，其他的工作就是开会，分析数据写材料。运动突破跑了一次十公里。深感最近情绪化，暴力处理问题，于是又重新看正面管教。恩恩这周主要是保持早睡早起，早上读经典，晚上打卡英语这些。周五晚上增加了一次户外运动玩轮滑。参加了本周读书会，表现不错哦。
【本月大青蛙】
1.时间管理进阶课程继续践行，报团成长。
2.恩恩和菲菲的英语计划执行
3.研习社继续学习
4.恩恩爱上读经典（坚持每天都要读经）
5. 樊登读书听书4本，输出读书笔记
6. 晨间日记30篇，日周月检视，学明行日记20篇
7.听早课12次，（每周3次），抢麦分享1次。
8.简爱跑步法（稳固10公里，了解半马）
9.恩恩的中文阅读（读完西游记）
【本周三只大青蛙】
1.英语学习群带队学习✔
2.水情值班✔
3. 公报本子✘(事情太多还没有时间修改)与表格修改✔
【本周成果】
1. 早起7天打卡未中断，连续早起238天
2. 跑步4次，十公里1次，
3.周检视1篇 晨间日记7篇，学明行日记0篇
4.樊登读书《有限与无限游戏》，未输出笔记
5.英语学习群每日分享与打卡
6.厅里开会提供材料
7.看A~Z正面管教
8.参加读书会。
八大关注
一、健康：
1、早睡早起：坚持7天都早起，连续早起238天，累积344天。平均早起时间05:50，最早起床时间5:30
2、运动：跑步4次。25公里。10公里一次。
3、饮食：食堂饮食，早吃好，中午吃饱，晚上要吃少。
4、美容养生：敷面膜0次。
5、午睡：午睡6次。
二、家庭：
（一）家庭教育
1. 亲子国学
要求恩恩每天137读经典。读经典6天，规划每天早上七点起床，七点半开始读经典。值班第二天早上没读，临走前给听了下音频
2. 亲子英语
按照英语群规划的来的，每天内容按照执行，没有事先备课，晚上的时间也安排的不合适，很难高质量完成。有时候自己状态不佳，情绪低迷，就不想管孩子这些了。受大人影响很大。需要早上起来自己熟悉根据当天时间情况做好时间安排。
3. 亲子阅读
中文阅读以听凯叔讲西游记为主，给恩恩听了窗边的小豆豆貌似不是特别敢兴趣，先刷完西游记，把书再过一遍。
4.儿歌童谣
本周儿歌结合英语打卡计划，放了企鹅平台的儿歌vegetables和sss儿歌
（二）宝贝成长瞬间
（三）家庭生活
本周鲜花:未送花
三、效能：
（一）工作
1.完成水情值班
2.厅水资源处开会和资料
3.公报附表修改
（二）个人
1.周检视1篇，晨间日志7篇，学明行0篇。
2.恩恩英语学习记录7篇
四、财富：
（一）收入
固定工资
（二）支出
淘宝购物150
游乐场140
五 、休闲
1.参加读书会
2.带两宝在家旁边的游乐场玩了下。恩恩画了画和蹦极，菲菲玩了旋转木马
六、觉察
1.自己对孩子的行为教育还是有问题，要按照正面管教来剖析反思。
七、社交
1.
八、成长：
1、英语学习群每日做计划分享和打卡记录。
2、看书《AZ正面管教》
【下周三只大青蛙】
1.英语学习群带队学习
2.公报本子修改完成
3. 国家考核相关
【感恩分享】
感恩自己的努力和坚持;
感恩平妈给我提供的大的社群平台，不负希望，做起来。
感恩愿意在儿歌群承担的yoyo妈妈和旭日东升，一起把听力计划执行下去
感恩践行搭档苌虹同学，互相督促，一起进步
感恩7组高能精英们的一起携手进步;
感恩研习社的老师，提供学习资源和指导。
感恩英语学习群各位群友的积极互动与打卡。
感恩爸爸照顾菲菲和接恩恩。
感恩两个宝贝的乖巧懂事和带给我的幸福;
