你有没有一些脑回路特别清奇的朋友?
他会问你一些奇葩的问题,诸如:为什么梁山伯与祝英台死后要变蝴蝶?变王八在一起的时间不就更长了吗?毕竟蝴蝶7天就死了呀,多不值得!
每当他发表惊人观点的时候,是不是很想打开他的脑子,看看里面都装的什么?脑回路是怎么个弯弯绕绕,才能想出如此精妙绝伦的话来气死你。
不过,我劝你还是不要打开,首先,自己得坐牢。就算不用坐牢,那你也看不懂他的脑子跟常人有什么区别。如果你能看得懂,我猜你学神经生物学。
再比如,如果你的朋友突然出现在你面前,学着神奇女侠,双手叉腰。就像下面这张图一样:
你是不是依然克制不住自己想揍他的冲动?
他的脑回路是有多清奇才会做出如此的举动?
可是,当他在你面前就这样站够2分钟时,那事情就会变得不那么简单了。
他的睾丸素会上升20%,荷尔蒙皮质醇会降低15%。你会感觉到他充满了能量,如果你的内心不是那么强大,说不定还会产生被支配的感觉。
这是哈佛心理学家卡迪发现的一个称之为“能量姿势”的动作,我们只要摆出这个姿势,就足以极大的改变我们体内的激素水平。
所以不仅思想可以改变了行为,行为也可以改变思想。(具身认知)
具体怎么改变?那就是负责开脑壳的神经生物学家所研究的领域了。(当然只是插电极,使用核磁共振,并不可能真的开脑壳看脑回路是不是清奇)
那我们就看看他们都研究了什么吧?
“伟大的上帝啊,请赐予我安宁,让我洗涤这尘世中的一切杂念,彻底与你同行,与天地合一吧。”虔诚的修女在祈祷着。
这时,只见神经生物学家拿来了功能性磁共振成像仪、正电子发射计算机断层显像器这些听起来就很高大上的仪器,往她头上一架,各种脑部图像、神经刺激数据就传输到了他们的电脑上。
滴——滴——,扫描显示:右顶叶严重钝化。
右顶叶是什么?我不知道,你也肯定不怎么关心。但它有什么作用?
它能帮助你分辨你和椅子的距离,让你能够准确的一屁股坐上去,而不是重重的的摔在地上。如果你身边有中风的老人,那就表示他脑中的该部位有着不同程度的损伤。
为什么右顶叶钝化会让人体验到浩浩乎如冯虚御风,而不知其所止;飘飘乎如遗世独立,羽化而登仙这样神秘的“合一”体验呢?
右顶叶能让大脑分清自身与外界,而一旦它停止工作,我们就会分不清身体的边界在哪?所以你才会出现明明椅子离你还有两米远,却感觉就在腿边的错觉。
这也解释了,为什么强烈的祈祷、深入的冥想会产生天人合一的感觉了,因为你根本分不清了。
又一次完美诠释了,行为能够改变思想。
好处呢?好处是什么?
不识庐山真面目,只缘身在此山中。
如果我们能够绕着庐山全方位360度无死角的观察,那庐山就真的尽收眼底了。
所以这种体验能帮助我们更好的认识自身,也能为我们打开全新的视角去看待世间外物。
这种体验,我相信看过前面几篇文章的朋友肯定能够清楚,这就是出神、心流、巅峰体验。
如果说前面的通过心理学方法进入心流,是知其然,那么现在所讲的通过神经生物学方法进入心流,那就是知其所以然。
当我们不断的通过各种仪器,认识到各种心流(出神、巅峰)体验时的大脑神经活动规律,我们就能更好的将自己从技法中挣脱出来,从而上升到心法的阶段。
我们也能更好的运用各种心法,去从根本上调节大脑神经生物活动,帮助我们看到以前从未看到过的世界,发现从未真正认识过的自己。