从小学到高中那段时间，我痴迷于看书。小学的时候接触到的书不多，家里有的的杂志、作文选，被我翻烂了，连报缝的广告都不放过。到亲戚朋友家做客，一头扎进书堆里再也不肯出来。记得大姨家的表哥借给我一套简版世界名著，一共十几本，我爱不释手，看了好多遍，。初中、高中学习任务紧张，仍然控制不住自己，有一年暑假看完了四大名著和金庸的武侠小说，最喜欢的《红楼梦》反复翻了好多遍。现在回想，那个时候我为什么那么痴迷于书籍？学生时代我在学习方面的自律性很强，标准的好学生，成绩一直不错，这与父母反复灌输给我的理念是分不开的：学习不好就考不上大学；考不上大学就离不开农村！于是乎，学习变成我头等重要的大事，那个年代没有素质教育，老师基本上是填鸭式教育，加上头上这把“达摩克利斯之剑”让我不敢有丝毫懈怠，但对于一个处于青春懵懂的孩子来说，学习是一件枯燥无味的事，看闲书便成了我调剂枯燥五味的学习生活的一剂良药。从书里我看到了主人公跌宕起伏的生活经历，感受到爱情的甜美诱人，那些悲惨的故事让我流下了同情的泪水。书中是一个五彩斑斓的世界，我可以在书里自由自在的畅游翱翔，不受任何拘束。
在心理学的视野下，人的心理就是思维、意识、精神。因此，我们可以将“人的心理”称之为“精神”。精神世界的三大支柱是科学、艺术、人文。
科学追求的是真，给人以理性，科学使人理智，带给我们理性反应；艺术追求的是美，给人以感性，艺术让人富有激情，带给我们感性反应；人文追求的是善，给人以悟性，人文中的信仰使人虔诚，带给我们悟性反应。
如果说自律自主的学习是我的理性反应，是我的理智使然，使我具备了知识，一步步实现了目标，步入大学的校门，从而脱离了父母那代人的生活轨道，过上了自己想要的生活；那么喜欢在书的世界里翱翔便是我的感性反应所致。那些经典的名著是艺术的结晶，让我感受到文字的优美，艺术的激情，陪伴我度过了美好的青春期；其实书籍还有一个更重要的作用，每部著作都是独一无二的，打着作者深深的人格烙印，同时浸透着作者浓厚的人文情怀，助我在青春期这个人生的关键期开始形成我的世界观、人生观、价值观。至今我对简爱的形象记忆犹新，坚强、具有独立人格，追求自由，对我起到了模范的作用。这部分就应该是我从书籍中得到的悟性反应，一直在影响着我，一直会影响下去。
这个例子还有一个关键词，那就是理念很重要，父母反复灌输给我的理念：学习不好就考不上大学；考不上大学就离不开农村！正是因为根植于脑海的这个理念，本着求真的态度对待学习，我才顺利完成了自己的学业，并养成了良好的学习习惯，已过而立之年，依然走在继续学习心理学、学习中医的道路上，唯一的不同是现在的我可以根据自己的兴趣学习。现在的理念应该演变成“为了认识自我，实现自我而学习”，我坚信在这个理念的指导下，不久的将来我会迎来人生的新阶段。
作为社会心理工作者，想要做好社会心理服务也要从科学、艺术、人文三个角度出发，三位一体。
心理学是一门科学，科学求真，李老师一再强调打牢三基，这是心理工作者的根基。
心理工作者的受众是人，而不是机器，不能光讲知识，激情必不可少，讲课更要有艺术的流畅感，行云流水，达到水到渠成。
心理工作者更要有人文情怀，对这份事业或职业具备虔诚之心，才能让人心动。
有了这个意识，我们怎样去运用理性反应、感性反应和悟性反应呢？
那就是感性反应往理性反应引，理性反应往感性反应引。怎么讲？
儿子刚上一年级的时候，对数的加减法有些闹不清，比如3+4他不知道怎么算，但告诉他3个苹果加4个苹果，就能很快算出来，后来他告诉我做题的时候经常掰着自己的手指头数。
儿子在故意耍赖撒泼的时候，讲道理就不管用了，得想办法让他冷静下来，比如冷处理，然后再跟他讲道理，讲规则。
俗话说“你走你的阳关道，我走我的独木桥”，但在心理上我们要这样说“我走我的阳关道”，至于你走不走独木桥和我没有关系，阳关道永远要留给自己。这说明一个道理，作为心理工作者助人要先助己，自己的需要没有满足，你给不了别人。心理助人是救人的职业，但不能死在救人的路上。
