昨天晚上在街头听了好长时间的歌，听起来唱的虽然不专业，但是看人家通过唱歌透露出来快乐的表情，感觉作为他的听众也被他感染一样。我回家的时候，他们还在唱，只不过在浓浓的夜色深处声音小了许多。
到家洗洗脸，准备睡觉，床头确实没有书可看了，这个滋味有点痛苦，现在每晚临睡前不看会书好像都睡不好觉了，就连现在一旦空闲的时候手边没有书的话自己就有点手足无措。
我只好找了一本过期的杂志翻翻，没有什么可以吸引我的内容，于是，就吃了药关灯睡觉。思绪却悠悠浮出水面，像记忆一般散开，激起片片涟漪。脚正在在慢慢恢复，虽然还不能跑步，但是可以去外面走走。
醒来的时候，已经是凌晨4点半，这几天睡眠比较好，体力消耗小，恢复的相对快，运动过量，需要用3个月左右的时间来偿还，透支一个炎热的夏天，到秋天需要用太多的精力来弥补!秋天，是一个美丽的季节 ，后院墙跟邻居家的石榴树顶着茁壮的枝蔓向四周扩散，一个个火红的石榴隐藏在墨绿色的树叶里，伸过枝枝节节越过墙头，蔓过边界，把几株咧着嘴的石榴递过墙壁这边的我，站在自己家里就可以触手可及。邻居家储藏间房顶上已经摘过的葡萄，叶子有点疏零，枝条正在架子上努力向上伸展。
坚持在火热的三伏天努力跑步，期待自己变成美丽的童话。
5点准时起床，准备好去外面走走，暂时不能跑步的日子，就骑车或者步行，看自己可以承受的程度，今天出门的时候想步行去走走。
出门以后给自己订了计划3公里，不能多走，并且要求慢慢走。不受别人跑的快慢的影响!
5点，天还不是太亮!辛苦的环卫工人正在弓腰扫地，扫帚在路面上发出沙沙的声音，在晨曦里传的很远!
今天走的确实慢，原计划3公里我多走了2公里，和跑步时的同一个路线，5公里的路程居然走了1个小时多。到自来水公司门口的时候，不想再向前走了，免得触景伤情（那条路现在是跑步的黄金线路，每天都有人在那跑。）
顺御府左岸西侧的文圣大道直行 ，打算到一中学校门口右拐回去，但是一直忧心自己的脚，不能一下子走量大了，告诫自己一定要循序渐进。就到一建天骄小区门口顺建设街沿河畔东行，听见河水哗哗滴响，河上边都已经被人盖上预制板，成了停车场了。
回到家，吃过饭，家里没有可看的书，躺床上看简书，不一会儿，单位电话让一起去临近的县城一家兄弟单位取过材料，心里想请假在家还让去，虽然有点不情愿但是依然二话不说去门口等同事。
出城走高速，阳光洒在路上，大约30分钟的车程到收费站准备下站，但是堵的一塌糊涂。
堵车不堵心，慢慢等!
办完事回来的时候走省道，比高速近了不少。回到单位已经11点多了，由于我还在假期里，就和朋友一起去吃饭，忍不住少喝了一点，说好的戒酒又一次流产。想想自己真是性情中人，这次病假也让自己深刻理解了一些事情、有些事情不能强求的，明白适可而止，有些事情不能刻意，越是想追求的东西越不能在意。
下午在家睡觉，这几天感觉自己睡觉好多了，好像胖了一点点。我有信心再减下去的。吃过晚饭，又去晶钻十字路口听歌了，8点到那，珠宝店还没有下班，大屏幕还在播放音乐，吵的人说话都听不见。只好等人家下班了，开始自娱自乐。路边不一会就聚起看稀罕的人群，顿足聆听!
夜风送爽，歌声在夜空里飘的有点悠远!这个场景会成为我这个浅秋不能忘怀的记忆!
