超越自我，完美团队
——拓展训练之感悟
（安庆市立医院普外科王永胜）
2018年11月3日，我们安徽省第七批援南苏丹医疗队一行15人在援外办杜主任、薛科长的督导下来到庐江，进行了为期两天的团队拓展训练。
第一项，“高空跳跃抓杆”，来到拓展基地，放眼望去那高高的架子，柱子，顿时心里就紧张起来，看来真是对身体和心理的双重考验。有些人胆小，但不是弱点，要知道胆小的人呢？他是与生俱来的，每个人在出生的那一刻，已经与恐惧沾上边，恐惧是不可避免的，大部分的人都以否定论去看待恐惧，当然事事都有两面，如果没有恐惧，就没有动力。所以呢！不要因恐惧而烦恼不安，是恐惧让我们产生思想，近而有了行动。抓杠也好，跳跃也罢，都要在高空中完成任务，用心理学的角度来看，所有的人都存在着怕的心理，站在高空的那一刻有存在着矛盾的心理，上也不是，退也不是，这种挑战已经开始了，不能因为怕而放弃。本次活动中最练胆子的，站在10米的高度，算不上高，但如果承重的面积很小，再加上不断摇摆的柱子，那可就有点吓人了，因为我们都不是高空作业者，所以，恐惧也是情有可原的。由于自己是队长，我自告奋勇地第一个报名上去，在同事们雄壮高昂的口号和高呼声中，让我气从心底起，胆从气边生，我一步步爬上了10米的高架，刚一上去就觉得旁边要站上去的柱子一直在晃动，我紧紧抓住自己爬的架子，慢慢往前挪，在大家的鼓励下，慢慢挪到柱子上，并慢慢站起来，感觉双腿有点发抖，胆怯的双眼望向距自己还有一定高度与距离的横杠，真有风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还的味道，此时眼前要抓的横杠与自己之间的距离仿佛变大了，远没有在下面看时那么近，更加紧张了，我总觉得跨不过去，感觉自己一发了力柱子晃动得更厉害，就对教练说柱子晃动不好发力，也许是想从他那找到自信吧，这时，所有人都在为我加油鼓劲，我想不能辜负大家的希望，毕竟我是第一个上去的队员，一定要开个好头，这样后面的人就不会害怕了，于是，我一个深呼吸，纵身一跃竟然抓住了，太兴奋了。下面的队员也欢声雀跃，掌声不断，此时才觉得其实真的没什么可怕，可怕的是战胜恐惧的过程……这项活动让我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。也使我明白了，工作中不要因为不可知而畏惧；不要因从未尝试过而轻言放弃，只要坚持到底，成功终会属于坚强的人。
“穿越电网”，是我们所有参训的队员要共同努力完成的最后一项挑战。游戏规则是：全队15名成员必须从电网的一边经过一个网孔，到达“电网”的另一边。如果触动"电网"，必须重新开始，并封此洞，并且过程中只能选派一个人讲话，否则全部退回重来，限时40分钟。在这个游戏中有许多要点需掌握：弄清有多少资源，正确的组织指挥，团队的力量，分工明确、合理，及时做好准备工作，扎头发、脱鞋、扎衣角。以上这些工作无疑是重要的和必需的。从解决问题方式的角度讲，可以选择不同的姿式过网：拱墙式、狗爬式、当然还有活动中用得很成功的抬木头式。但更重要的，决定成败的关键是下面的工作：谁应该先通过，谁应该后通过，谁应该中间通过。讲究方法论的人会少走弯路，充分利用资源达到既定目的，仅凭个人技巧而不讲方法者往往半途而废，或者几经反复，费尽周折才达到目的。
这难忘的两天，深刻的两天——拓展训练，让我们真正感悟团队的力量。短短的两天时间里，整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪……我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生！
在一个个项目中，当完成活动后，教练让大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进行讨论，让我们静下心来，思考一下，我们能否做得更好。还要求我们合理运用管理中的PDCA循环法则。我体会到只要大家齐心合力就可以完成看似不可能完成的任务。在工作当中，难免会有不尽如意的时候，或者是不可预料的意外，这个时候只要团队团结一致，积极地去寻找更佳的解决方法，幸运就会为你打开一扇机会的窗口。到了最后，输赢已经不重要了，整个团队齐心协力的拼搏才是最重要的。在教练的点拨下，我们找到了答案。短短的两天，我们学到了在其他地方学不到的知识。学到的很多，懂得的人生哲理也终生受用，首先，感谢援外办给我们提供了这样学习的场所、锻炼自我及超越自我的舞台。第一，提高了自我的心理素质和身体素质。第二是培养了同事们之间的感情，使我们之间更在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始设计自己团队的队名、口号，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。
一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划。团队目标应明确，所有的人都应知道该干什么。每项工作都有它的规范和流程,正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前,必须去了解、熟悉规范,这是做好工作的基础。
二、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。
三、每个人都知道自己的生日,却不知道别人的生日。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务,大家会产生各自的想法,但是如果各行其事、缺乏沟通,行动中不仅得不到理解和支持,更容易出现混乱和矛盾,甚至产生分歧和冲突,从而导致内耗和争斗。团队中的沟通特别重要。沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完美的沟通，就一定会有完美的结果。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。
四、信任，一个多么美好的词语。信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。古人尚知用人不疑，疑人不用。
五、纪律的约束：有的方法不是最好的,甚至是笨办法。但是在没有更好的方法提出来或者被大家接受前,原来的“笨办法”就是最好的方法!我们能做的,就是保留各自的意见,无条件地服从并且不折不扣地执行。任何阻挠、非议、一意孤行都会导致组织的管理系统和员工行动的紊乱。约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。俗话说没有规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙！
超越自我，完美团队，合作的力量，创新的魅力，开放的思维，所有的这些都将陪伴我们的每一个队员去打造以后更加精彩的每一天。
