周日，多云转晴（27～34℃）

1、独白

      以前是以前，现在是现在，只有以前，没有现在，更不会有未来。不是看透，只是觉得不适合，所以不想罢了。

      什么样的人叫做志同道合，我也不清楚，只是觉得双方一来一去有话说，且明白互不打扰却时时刻刻有些许牵绊。

      每次听到爸妈或者其他亲戚说那句“你这大学白读了”，虽然我知道他们是笑着说的话，但我心里就是会觉得很难受，感觉自己所有的努力被全盘否定了。大学生好像就应该无所不能，不能有不会的，不应该不可以错，我也一直在很努力地学习新知识呀，从来也没有放弃过。

      今日在抖音里学到了直刀法：直、推、拉、铡、锯、滚。

      我今天不想煮米饭，所以三餐主食就随意搭配。今日三餐，我总共吃的东西太多了，热量超了。早餐比较合理，中午那餐稍微多了，下午哈密瓜吃多了，晚上也还好。   

2、生活记录

      02:23完成前一日打卡任务，躺下睡觉。7点多醒了一次，关了灯、摘了眼镜继续睡，直接跳过了8:20的闹钟，8:37才醒来，起床蒸早餐。

      厨房油烟机过滤网下面的储油盒里已经有了3/4的油，我必须动手把它倒出来，不然没人会处理这个（因为她们都是等着别人来弄）。清洁完储油盒，洗干净我的双手，我才去洗漱，憋了一晚上，蹲个坑是必然。洗漱完，我又把客厅的桌子给擦了，换好衣服出来已经是9:26了。

      屋外的太阳很大，客厅的电风扇不转了，没办法，我只能先不吹电风扇了（换了个插座试下发现是电风扇内的电动机有些许带不动风扇的原因）。烧上一壶热茶，拿出今天需要做菜的食材出来解冻，在客厅靠近阳台的地方小一会儿，再等一会儿。

      早餐9:42，蒸的一整根玉米，吃半根，留了半根放冰箱里留着明早吃，再来一个水煮鸡蛋和一个燕麦包，嘴馋了就再吃点昨天煮的花生、来个桃子、小果冻啥的…

      早餐过后，我继续刷抖音，到了11:07又开始捣鼓吃的。用西葫芦丝、鸡蛋丝、紫菜和其他的调味料调馅儿，外皮是手抓饼。我包的馅饼好丑，刚开始那一锅煎的时候没有注意火候及时翻面，焦了，后面我知道方法就不会了。

      做完馅饼已经是13点了，接着又开始忙午饭了。午餐13:40，蒜苔洋葱炒鱿鱼丝和清炒生菜，就忙着做馅饼、炒菜这几样，我忙了两个半小时多些，剩余的时间就是洗锅洗碗之类的。

      每次我稍微做复杂一点的东西就很耗时间，累得自己是想哭又想笑。今天午餐的主食不是米饭，我换成了即食燕麦，西葫芦鸡蛋煎饼不能一次性吃很多，我就吃四块，其余的装起来放冰箱冷藏。

      下午其余的时间，我坐在客厅刷着抖音，跟一位老友叙旧（婚嫁的可能性），东扯西扯，好像我们真的很久没有聊天了。

      16:15左右，我想起了啥，去厨房切了那个哈密瓜，还好发现的及时，不然它就要开始坏了。

      16:37，我穿好了鞋袜，戴好口罩，拿了钥匙和垃圾出门，下楼做核酸。小区的采样时间是15:00-17:00，我就差点忘记了。16:44下了楼，楼下有5栋和4栋两个采样点，结果外面还是一堆的人在排队，太阳很大很大。我前面排着一对母女，她们前面有一位大姐撑着伞，刚好我们三个躲在人和雨伞的影子里。

      16:57采样完毕，我庆幸总算不用晒太阳了，排个队可把人给晒迷糊了，一身的汗水。回了宿舍，我把自己的鞋子给刷了一下，看厨房、客厅的地太脏，所以又开始扫地、拖地，又出了一身的汗。

      17:36，终于可以停下来吹电风扇休息休息，这回我是真的累了，就当运动消耗吃哈密瓜的能量吧。刚好我饿了，所以又开始吃花生了。吃完花生，我又去厨房切面筋和腌制鸡腿，简直一刻也停不下来…

      后面的时间里，我又与老友断断续续唠嗑，天热的我都不想继续动了，只是坐着，电风扇不断，戴着耳机听着歌，打开扇贝背了单词，烧了水泡燕麦，用牛奶和泡好的燕麦混合，再加了12g的炼乳，用榨汁机榨了家庭版本的燕麦牛奶。我不想去厨房炒菜，所以我把冷藏腌好的鸡腿和面筋一起上锅蒸，就凑合着，得过且过。

      晚餐20:20，燕麦牛奶、鸡腿、面筋和中午的洋葱蒜苔炒鱿鱼。红烧的鸡腿面筋还需要很多油，蒸的就不需要，热量低，刚好适合我。

      21:40去洗澡洗晒衣服，22:06回房间继续打卡任务，继续听歌陶醉在自己的世界里。

3、摘录     

      事情总会好起来的，没有更坏就是在好起来。——《冬天的树》