我这些年很容易愤怒
我又对我的愤怒感到无力、羞耻
因为我不能控制它
因为我知道我因为无能而愤怒
我无法很好的管理自己的情绪
我暴躁、我易怒，然后我后悔
每一次控制都感觉自己在发抖，我甚至感觉自己能把自己毁灭
我还曾经在铁轨前想象过被动车撞飞该有多刺激，但我知道我不敢
我还曾经想象过寻找一个人把我救赎
但现实告诉我除自己以外的任何人都不靠谱
我只能试着控制自己
哪怕浑身颤抖
哪怕怒火冲天
我要控制住自己
我要控制住自己
我渴望做一个正常人
我很愤怒
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