2024-01-20要过年啦!

单位值班中。

此刻心情沉静,感到好爱自己,喜欢自己现在的状态,内心充盈,充满感恩、满足,终于体会到了松弛感。应该是自己又成长了。

从元旦前的感冒算起,加上后来的生理期紊乱,直到今天身体才得以安定下来。流失了很多宝贵的气血,但也排出了很多的污浊毒素,刺激身体更加努力地新陈代谢,一点点康复起来。身体的状况告诉我一些信息,要更细心地去感受自己的身体,不能再在她疲惫时不肯放松自己,还要勉强自己,严格自律地锻炼(这次感冒后期还在坚持站桩)。经常提醒自己,有时候要懂得放过自己!

豆儿很放松、开心,有她陪伴很幸福,对象的问题沟通了很多,她能听进我的意见我很踏实;担心二姐,犹豫着不知道什么时机找二姐夫聊聊;回老家分给老妈的时间好像还是不够,可能觉得老妈健健康康,没啥可担心的吧!希望能够好好看看她,记住她的面容和声音,多跟她说几句话,称赞她的新衣服和新做的抱枕。

和家人在一起,聊天、吃饭、陪伴......,就喜欢这样平淡的日子。除了生死,其他烦恼、忧虑都是小事,都是可以看开看淡的事。更多看到生活中美好、珍贵的东西,创造性地看待生活中发生的一切,日子便恬淡舒适了。每一天都有新的领悟,从别人身上看到自己,不僵化、不虚荣、不自己以为是,涵养格局、气度,让行动和事实而不是语言和争论成为说服力!

感谢自己!爱自己!

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