1、对抗游戏-推倒枕头
游戏介绍:想象枕头化作自己遇到的一个困扰或压力来源,一人手握枕头,一人使劲全身力气来推到它,必要时可再来一人支持)
联系RC部分:RC中鼓励把情绪宣泄出来,通过枕头把情绪来源化为实物,使上全身的力气尝试推倒。可以感受到自己可以很有力量!
2、找不同
游戏介绍:2人面对面观察1分钟记住对方细节,转身背对背。2分钟时间改变各自身上5个不同地方(头发、衣服、袜子)。2分钟到再转身面对面,找到对方不同之处。
联系RC部分:我们有多久没有这么仔细地看过一个人啦?当对方的眼睛全部放在自己身上的时候,对方这么关注自己时,我们的情绪一定是开心的。