内在于心，满足于身
人生最难保持的是健康!
人生最难解释的是幸福！
这世间每个人都想得到快乐，远离痛苦，世事变迁，常常始料不及，控制不了。所以才需要学会调整自己内心，对未来未知，减少执着。降低一些期待，保持内心的安宁。
人生看似漫长其实很短暂，想要的很多，真正需要的很少，朋友无需太多，有三二个交心足矣，多把时间浪费在自己喜欢的事情上，才不枉此生。
这大半年我做了什么呢？
以前的我更多时间浪费外表上面，美容院，追剧，到处玩耍，逛逛街。
现在的我可能更在乎内在的一个补充，人性都是有惰性的，我也很懒，有时候我也不想看书，也不想学习，看书，不想去上班，不想健身打卡。
不希望生活方式一尘不变，
