近期，有一档生活方式类真人秀节目《生活相对论》热播中，其中一期是享乐派大张伟做客践行极简主义的“简叔”杨志华家。
看罢简叔的家，我才真正理解什么叫极简。空荡荡的茶几和书柜，简约的日式榻榻米。简单，而精致。
简叔的生活习惯同样简单而健康，坚持健身和午睡，每周一天固定吃素食，虽然颇有些严谨到苛刻，但不得不说，他“足够少，足够好”的极简理念打动了我。
这让我想起了之前有段时间很火的一个概念：断舍离。
何谓“断舍离”？这是日本的杂物管理专家山下英子在其著作《断舍离》中提出的一种理念。
断，就是断绝不需要的东西
断舍离，为首的是断，即断绝不需要的东西。
什么是不需要的东西呢？
比如打折的商品。淘宝9.9包邮的原价99的衣服，穿几次你就得扔；打超低折的大码鞋，划算地不行，可拿到手却发现根本不合脚，再划算都是废物。
又比如与消费水平不匹配的奢侈品。三个月省吃俭用，咬牙买下一个大牌包，背出去却被以为是A货，伤钱又伤心。
舍，就是舍弃多余的东西
继而是舍，即舍弃多余的东西。
比起拒绝购买，丢弃则显得更为困难了，虽然后悔当时花钱不过脑，但既然钱都花了，丢掉实在可惜。况且虽然现在用不上，但以后总有机会用得上吧？
正因为有着这样的想法，那些衣柜里沉睡了几年也不见光的衣服，别人送的但其实不爱吃的特产，忽闪忽灭的台灯，写不出字但很漂亮的笔成了我们的心病。食而无味，弃之可惜。
咬咬牙丢掉吧，保你神清气爽。
离，就是脱离对物质的执念
最后是离，即脱离对物质的执念。
这一点是最难的，也是最高的境界。断不了不需要的，舍不掉多余的，皆是物欲太过的缘故。
山下英子写道：“一切东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的。尽情享受我们与物品的短暂相遇，这一定就是我们所追求的幸福本身。当缘尽了，就潇洒放手，不仅对物品，对一切的一切都能做到这样，就是断舍离的愿望。”
脱离对物质的执念，就不会再因为买不到热门色号而焦躁，不会看别人在朋友圈炫富而暗妒，而是过好自己的生活，活得自由而洒脱。
知乎上有一问：“断舍离的精髓在哪里？”我以为，其中最为精彩的回答是：“断舍离的精髓，是重新拿回驾驭生活的主导权，而非成为被生活驾驭的奴隶。”
山下英子说，断舍离始于物品，却不止于物品，放诸一切皆是如是。
我想，生活亦然，感情亦然。
当然，这并不是说要断情绝爱。对感情的断舍离，和对物品一般，只是断绝不需要的，舍弃多余的。
我们不需要暧昧不明的感情，别信所谓的“暧昧是最美的阶段”，只撩不爱，耍流氓也。
英子差点就被渣，还好及时断舍离。
英子曾经和男神暧昧了大半年，每晚聊骚，不定期视频，甚至快发展到相约小公园小树林。男神温柔体贴，阳光开朗，也很会撩，撩得英子一颗春心荡漾。
好在英子的智商没有在暧昧中下降为零，后来发现了这个会撩的男神不光和英子暧昧，还同时有几个红颜知己好妹妹。
断绝关系，不联系，既然给不起爱情，就请滚出我的世界去。
更要学会舍弃令人疲惫的感情，当爱情成了枷锁令人沉重，就不该再说迁就。
艾艾和男友谈了五年恋爱，其中三年都在闹分手。
有的是因为一件小事引起的争吵
有的是被家庭的阻力而困扰
还有的是因为异地滋生出的潜在小三
总之分了几次，却又合了几次，理由都是舍不得。
毕竟也是全心全意爱过的人，怎么能说放弃就放弃？
可不放弃，最终只是两败俱伤，两个人都困在这段感情里，痛苦不已。
无论是感情还是生活，精神还是物质，我们都需学会断舍离。
摈弃那些冗杂的、无用的废物，将自己的人生打扫干净，心情才会真正舒畅，脚步也会更轻盈。
