今日份饮食上传
早餐：
豆奶燕麦粥
没有拍照，就是速溶的豆奶泡上免煮的桂格燕麦片，好喝又营养。
午餐：
紫菜蔬菜汤+玉米饺子
觉得自己的紫菜蛋花汤太单调了，就往里面加胡萝卜啊，大白菜啊，又顶饱，味道也好喝。
刚好朋友送了我她从家里包好的饺子，带过来，直接做成午饭了。
丰盛的午饭。
紫菜蔬菜汤+玉米饺子
晚餐：
百合炖苹果雪梨
还有一个雪梨，一个苹果和一些干百合，又炖了一次，清场润肺，也是治感冒的。
百合炖苹果雪梨
饮食清淡有营养，今日份饮食到此结束。
只是这几天感冒，没有运动，从下次开始，就得配上我的运动了。
