张雲芳 焦点解决网络课程学习坚持分享第976天 20211216本周第 2 次(约练总349)
角色:来访者 收获如下:
每个人都是自身问题的专家,问题在哪?怎么解决,答案都在他那里,只是当下他不知道,咨询师的陪伴和协助能够让当事人看到更多,知道答案的过程。咨询的过程中,咨询师不仅仅是听,更是专注的倾听,听到、听完、听懂,听当事人想说的内容,而非自己想听的内容。在听懂的基础上提出让当事人说出更多的问题,那么当事人就能更快的找到她想要的解决方法。读书分享让我学习到了很多,收获了很多,接下来要还要继续坚持,坚持分享,坚持反思,才能感受到成长的喜悦。感恩和老师们的相遇。
角色:来访者 收获如下:
每个人在她的那个当下都是尽了全力的,她之所以那么做一定有他的道理,缺什么就会去寻求什么,当我们看到这些时,对于一些问题就更容易接纳了。孩子在小时候需要的心理营养(无条件接纳,让他感受到她很重要,肯定赞美认同,认知模范学习)充足的话,她就能专注的去发展她自己,生命的五朵金花(爱的能力,独立自主,联接,价值感,安全感)才能绽放。否则的话,她会一直去寻求,直到被满足为止。尊重,理解了才能更好的接纳,接纳了就说明我们自身的容器又完善了很多。