前几天有一份额外的工作机会摆在面前,薪资很不错,每个月能多挣不少收入,我心里难免动心,便静下心简单考虑要不要接手。这份工作需要上班到凌晨两点才下班,起初我心里有个疑问:如果白天把觉补够,睡够七小时左右,是不是就能规避熬夜带来的伤害?
带着这个疑问,我没有贸然做决定,先是来咨询、查阅相关资料,了解后才清楚,昼夜颠倒的作息,就算白天补足睡眠,依旧会损伤身体,和正常作息没法等同。之后我和同事闲聊说起这件事,同事也劝我凡事以身体健康为重。
静下心盘算自身情况,我今年六月份就要办理退休,每月能领取退休金,原单位已经敲定返聘,后续有一份白天规律的稳定工作。家里经济宽裕,没有什么经济压力,并不急需靠熬夜加班增收。高薪虽然诱人,但用损耗身体去换额外收入实在不值当。综合所有因素考虑,最后我决定放弃这份夜班工作,守住健康,安稳过日子才是当下最实在的选择。