放下工作，放下包袱，放下牵挂，放下烦恼，放下一座城，把自己清零，背起双肩包，提起行李箱，选好路线，带着家人去远行。
如果是非常疲惫，身心两累，最好去浙苏，看看苏州园林，转转鲁迅故居，拾级而上中山陵……时而陶醉于园林的风景中，时而与鲁迅先生对话，时而敬仰于孙中山先生的胸怀大志之下。
如果是郁闷，消极，压抑等，就一定去西藏或云南，这里是纯纯的蓝天白云，青山绿水，城市干净静谧，节奏缓慢，每到一处，都是天人合一，原始生态的美。这里的人淳朴厚道，善良简单，有着丰富的人文历史和民俗文化，最能洗礼我们的心灵。
尤其是走进西藏，了解学习藏传佛教，我们就会经历一次灵魂的蜕变，那些隐藏在内心深处的烦恼，瞬间消失，忽然顿悟，活着挺好。
