接手四年级这一年是我最投入的一年，每天早上顾不上送孩子上幼儿园，就急匆匆的往学校奔，新的学期开始了延时辅导，回家的时间更晚了。当班主任这一年最大的收获不是学生的勤奋上进，成绩优异，而是每天都在持续的掉头发现象。
我一直以为掉头发是因为刚生完老二，身体还没有恢复好的原因，直到上周运动会和其他老师说起掉头发的事情，她说她以前也是有类似情况，当了半年班主任头顶头发大把的掉。
自从当了班主任从生活节奏的加快，长期处在高压、焦虑的状态。思虑过重，自然会有影响。而据调查研究表明，压力过大与脱发有着密切的关系。除了家族性遗传或者是疾病影响，压力过大造成的脱发现象，在现实生活中则更为常见。以后我要可以尝试着调节自己的生活节奏，保持身心放松、乐观，放宽心，不要让自己太焦虑！
