我们每个人都是一个个体,不能总是活在过去,就会觉得自己很无能,长此以往就会抑郁。我们总是活在梦里,未来不可及,长此以往就会焦虑。只有活在当下,把握自己处于正能量中,我们就会越来越好,做自己该做的,说自己该说的,不做违心之事,脚踏实地。