今天终于又翻开了《也许你该找个人聊聊》，第二次翻这本书。
其实好久前就想着要翻来它再读读，再次体味作为咨询师的作者五味杂陈的内心痛苦，体味那些被她暴露在文字中的想法，情绪和际遇。说故事的人多，但像她这样把自己最隐幽的内心戏曝晒于大众的视野中，少，颇为罕见。我们看到的是一个现实中的真人的内心袒露，而不是一个艺术塑造的形象，我钦佩她直面的勇气。
自己常常有些计划，例如哪些书想再看一看，哪些讲座得再听听，可是又常常没有行动，这是因为什么呢？
就像某件事情，我琢磨很久，去或者不去？我很清楚真正去做了一定是滋养自己的，不过在启动的时候，会感到纠结，好像选择了某一个，就丧失了其他的什么一般，干脆就不让它启动，让它只是呆在那里，保持原始的状态。而在这样的耽搁里，自己浪费了一些时间，也内耗了心神。
如果真正做了我决意的那件事，例如看书，听讲座或者出去徒步，会感觉这一天是充实的，有看得见的成果，而如果没有做，一天的时间也就过去了，打捞一下，似乎没剩下什么。那么日子，就要像打鱼一样，一定要看得见成果吗？哦，我知道了，我的撕扯在于，可以消磨时光和必须要做点什么之间有拉扯，也许我赋予了必须要做点什么的额外的价值，而不是看书只是看书，徒步只是徒步，我也许还赋予了这些以附加的意义，例如这样过日子才有价值，这样过日子才有意义，才在进步，才有所不同等等额外的负荷。同时，在我的内心之中又有一个声音，人生本来就没有意义，意义都是人为附加的，为什么不能过一个就没有意义的人生呢。我的认知在打架，于是做什么和不做什么都在也在打架，然后打架这个本身又被我附加上不满意一层，叠加的耗损就这样发生了。
做什么和不做什么都不是必然的动作，安住于当下，在此刻便能安心，是多么大的一种修炼。
一步之中蕴含着许多可能性。这是我刚刚读到的一句话，录之。
