第12周总结(10月15日-10月21日)

一周总体过得不错,可能是之前运动量多,身体有些累,本周降低了强度,调整一下自己,周六姨妈来~~

一 时间管理

1 每日早晨9点前总结昨日情况,并做好当天计划安排

2 早睡早起打卡,每天10:40前睡觉,坚持得不错~

二 健康美丽:

1 共运动139分钟,3天超过30分钟,踢毽子4天共900个

图片发自简书App

2 关注喝水

3 用牙线

4 用小棕瓶,敷面膜1次

三 整理:

1 每天基础卫生(洗衣服等)

2 每月初的卫生,擦大门,鞋柜处、客厅镜子、暖气,卧室衣柜外面等,洗钢琴罩床罩

3 开始收拾厨房

4 办公室整理电脑桌面

5 吃海参胶囊

四 记账理财

记账

五 听(或看)书

理财课结束了,挺有收获

听书《自控力》

六 给妈打电话1个

七其它

1 装洗衣机延长管

2 理发

3 做乳腺B超并挂下一次号

4 联系并搞定手机套餐事宜

5 网上买头皮筋,姨妈裤

6 给孩子买假领子、毽子

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