纪录片中的女孩自小性格内向，喜欢一个人呆在屋里看书和画画，父母原以为这是她喜欢的状态，就一直没在意，直到她被诊断出为厌食症，才自责起来。
父母很爱她，不得不强制性送她到了治疗中心，治疗的过程对她来说非常艰难，但妈妈一直陪在医院里，直到她能够正常饮食，出院的那一天。
在一个偶然的机会，女孩参加了Lululemon 店里举办的免费瑜伽课，从此，她爱上了瑜伽，并且因为她优异的表现，被老师推荐参加了瑜伽教练的培训课程，总长度为200小时的课程。那年她才15岁，成为了美国史上最年轻的瑜伽教练。在课堂里，她的课程备受欢迎，学生们能感受到老师对瑜伽精神的深度理解和享受。
通过视频，看到她那张可爱、青春、美丽的圆脸，我似乎看到了一个含苞欲放的花朵正在全力绽放。
她还写博客，跟大家分享她与瑜伽结缘的过程。人们从她的生活经历中得到了启发，得到了自我救赎的力量。
