今早去助盲跑跟着跑了10公里。
昨晚吃太多了，核桃酥绿豆饼面包，肉。今早又把剩下的吃完了。中途就有感觉。去了趟厕所。
一个人又跑了一大圈，南北园，跑步的人可多了。天气回暖了。
下午骑自行车去练车，肚肚又饿了。
20240309-周六-跑步
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