项目：上饶市晨跑 补给：饮料，红牛 体感：晴天有雾微风 补充：昨晚睡的早，今早6点醒了没起。7点多才起的。骑车去信江边跑步，预备跑33点33，搞...

项目：新乡市原阳县磨张村大堤傍晚跑 补给：半个馒头，饮料1瓶没够 体感：晴天大太阳大风 补充：前几天吃的有点多，今天下午的火车要回。所以早上起的...

项目：新乡市延津县傍晚跑 补给：水 体感：晴天微风 补充：大年初二，早上睡到10点多才起的，叔叔做好早午饭了都。洗漱收拾的美美哒，吃饭饭，今天吃...

项目：新乡市原阳县磨张村大堤傍晚跑 补给：水兑可乐没太够 体感：晴天微风 补充：大年初一，在大学同学家除夕晚上没有看很多春晚，11点就睡了。初一...

项目：开封晨跑 补给：水2口牛奶一包 体感：阴天风有点干冷 补充：昨天下午坐火车6个小时到郑州8点半转火车到开封10点了。大学闺蜜来接我下雪啦大...

项目：公园晨跑补给：柚子2瓣椰子糖1颗体感：风很大0度乖啦的脸疼补充：昨晚很早就睡了不到9点吧。凌晨3点25醒了一次，发现大佬快11点给我发消息...

项目：下花园跑山补给：香蕉果冻糖苹果汉堡炸鸡玉米饼柚子体感：适中补充：今天本来的计划是走下花园的50的路线的，在一个河谷里结冰了，要沿着它走但那...

项目：五四操场跑步补给：椰子糖体感：适中补充：晚上下班去北大五四操场跑步了。最近几天有点焦虑吃的多了，体重感觉明显涨了。醉了吃那么多，过2小时还...