原文：多数人花费太多时间处理眼下的危机，应付他人的期望，而不是思维清醒地思考什么最重要，并以此为指导做出谨慎的选择。
《高效能人士的七个习惯》中要事第一在这里凸显的尤为重要，大多时候我们总会被紧急的琐事耗费时间和精力，最后偏离航向，又累又做不好事。
书中说到管理精力最重要的三个步骤缺一不可：目标，事实，行动。
我们都有自己的明确目标，但在行动的时候，却很容易就被事实影响。
到底是琐事影响了你的行动力，还是内心目标不够确定，亦或是通往目标的路上碰上难题，思想发生懒惰。
雷军曾说过：永远不要试图用战术上的勤奋，去掩饰你战略上的懒惰。
要做到管理好自己的精力，肯定会有一些不愿意面对的事实，逃避不是办法，只有面对问题，解决问题，这样才会越管理越轻松。
当代人大多数处于一种卷不起又躺不平的心态，内心大多数都是既骄傲又自卑。
总认为未来的自己会成为怎么样，而对现在的自己有些嗤之以鼻，只是在心里想自己会采取哪些行动来改变自己的现状，却无法真正行动起来。
睡前千万个想法，一觉醒来之后又回到了昨天。
然而日子日复一日地过去了，却越来越学不会接纳自己，只想逃避现实世界，这就是我们精力管理的缺失。
