前两天看了一篇文章《中国人,你为什么不生气》,文章中主要说了她从美国兴致勃勃的回到家乡后,发现周围的人自私、懦弱、没有人情味。楼下扰民脏乱的小摊贩、被污染的淡水河畔、没有公德的出租车司机、被散发着刺鼻味道的化学药品污染的小区,这些和我们生活息息相关的事情由于我们的忍耐、沉默而日益猖獗。由于我们的“好脾气”,我们、我们的下一代都会为此付出代价,成为时代的牺牲者。
这篇文章是很久以前写的,现在我们的制度要比30年前完善很多,自然是没法比的。今天,我们的社会透明度很高,小视频的崛起让一个个默默无闻的人发光发热。遇到作恶之人时,当权者不论愿不愿意也会迫于舆论的压力而有所作为。所以,毫无疑问,我们的生活环境一定会越来越好。
这篇文章让我思考的问题是:我上次有意义的生气是什么时候呢?
生气只是一种态度,不是发飙,不是愤怒的宣泄。
很多时候,我们分不清生气和愤怒。愤怒的目的在于出气,愤怒的人并不在乎对方的想法,也无需对方理解他们。如果到愤怒一定程度的话,是需要采取一些手段才能排解的,不然长久下去心理一定会出问题。而生气更积极、更理智一些,其目的在于让别人知道这么做让我们不开心,不舒服,需要对方改变和理解。同时会采取一些手段去维护自己的权益。
作为一个成人,不能为了生气而生气,不是为了让别人做事要顾忌你的情绪。生气是有力量的。成人的生气要导向有益的结果,比如可以引起对方重视,让对方了解我们的想法,从而理解和支持我们。或者想办法改变糟心的状况,使其成为我们期盼的样子。至少也会让我们更了解自己。无脑的生气,拒绝和别人沟通都只会让别人感到莫名其妙,不可理喻。
所以,收起小情绪,如果下次生气了,大声的告诉对方,你很生气!!