你是否常常处于焦虑、失眠、压力大、注意力难集中的状态?感觉做什么都可以,又感觉什么都不可以,对什么事情提不起兴趣,总是间歇性努力,还不知道是哪里出的错?
其实,承认吧,你有点迷茫。
感到迷茫只有两种原因。一是没有明确的目标,二是有了目标却没有能力达到。所以,感到迷茫的时候,就问问自己这四个问题,找到最迷茫的根源,也许能帮你走出困境。
1、我真正想要的东西是什么?
90后离职率高是全国人民都知道的一件事。
根据智联招聘刚刚发布的《2018年白领秋季跳槽及职业发展调研报告》显示,工作3年内跳槽的白领占比62.6%,1—3年内期间跳槽占比最高。
这段时间因为公司业务拓展,多个岗位需要招聘人员。在面试过程中,我也发现了与上述报告中同样的现象。一年换两份工作,或者两年换三份工作的大有人在,更有甚者一年换3份工作。与他们深入沟通才发现:原来大多数人都不知道自己想要什么。
其中我印象最深刻的是一位学汉文学的93年应聘者,一年换了3份工作,3份工作岗位都不一样,做过设计、销售,刚辞的一份是父母托关系让他进入的一家事业单位做后勤工作,我惊讶的不是一年3份工作,而是行业跨度之大让我傻眼。
当我问及有没有想过到底想要什么什么样的工作的时候。
他的眼神开始躲闪,放在桌面上的两只手开始交叉在一起揉捏,喉结上下了一个来回吞口水,支支吾吾:“呃……大概就是……呃……”
其实像他那样的求职者是大多数,当被问到同样问题的时候,不是说不出所以然就是答非所问。
如果不知道想要什么就盲目做选择,你有自信能做好这件事吗?上淘宝买件衣服你都会货比三家吧,更何况是占用一生大多数时间的职业生涯?
如果不花时间做选择,就只会让自己花费时间验证选择,在一次又一次的错误选择中荒废自己最好的年华,消耗所有的热情。到时候回过头,只会发现自己在这一段旅途中好像什么都没留下,也没成长。
如果觉得迷茫或是不知道路在何方的时候,不如静下心来思考,最让你兴奋的事情是什么?它是否让你有前进的动力?它能让你有所收获吗?他能让你时刻保持好奇心吗?如果答案是肯定的,不如把它设成你的“小目标”,然后再上路也不晚呀。
2、我的灵魂和身体都在路上了吗?
如果明确知道自己想要的是什么,那下一步要做的就是执行力,执行力必须是让身体和灵魂都在路上,它不是冲动的决定,而是强有力的行动和长久的坚持。
但是我们更多时候,以下情况是常态:
总说要开始减肥,可是几个月过去了没有丝毫进展,减肥成了一句口头禅;
发誓要早睡早起努力读书,可刷完手机不经意间已经凌晨两点;
下定决心压迫赚钱,下半年要来一次说走就走的旅行,可每月花呗照样还款;
总和别人谈及自己的理想,永远停留在想的层面,却从来没有实现的动力。
人的本性都是趋于安乐的,谁都喜欢享受,获得轻松、快乐,而获得改变这件事往往是反人性的。很多时候之所以迷茫,是因为有想改变的想法却缺乏执行力。
其实执行力没有那么难,你觉得难是因为你对自我定位不合理,期望值太高。
就拿减肥为例,很多人一开始会制定无比完美的计划,每天吃什么,几点钟开始减肥,运动时长,还购买各种私教课程。告诉自己一定好好在执行,拿出恨不得一个月能减30斤的气势,狂练狂练。最后你会发现,一般这样的都会以失败告终。
因为你要明白胖不是一天两天就这么胖的呀,瘦下来也不可能是短时间之内能完成的,总得有个过程吧。所以就要把时间的维度再拉长一点,不妨从一小步开始。
如果想减肥,觉得跑步一下子跑3公里太难,先跑十分钟行不行?
如果想看书,不要求多,先看两页,就两页,这样不难吧?明天可以增加到3页,后天4页,一步一步,循序渐进。这样做起来既不累也能达到效果你才会有坚持去做的心。
当你坚持的事情已经成为你生活中的一部分,就很难再改变了,你甚至没意识也会去做那件事,到那个时候坚持变成了习惯,那成长和改变也会随着你想要的方向发展。
0和1之间差的,就是你愿意迈开的那一小步。想跑步,换上鞋子的那一刻你就赢了。
3、我追求的东西,真的值得吗?
我们的人生清单里,写满了太多想要达成的目标,这些目标包括:满意的薪水、显赫的地位、完美的爱情、优渥的生活、一套属于自己的房子……
时间推赶着我们向前,这一路,我们一刻不能停歇,却从没有想过是否值得?
有一种这样的现象:不管你在中国的哪一个城市,只要你还准备结婚,有个工作,而且父母安在,那你或许想过这件事情:在这个城市里,我是不是要买房?怎么样才能买到房?什么时候买?父母出不出钱?因为你知道,要一提裸婚,都没有人愿意嫁给你。即使老婆愿意,她的家人呢?别人会怎么看?孩子以后怎么办?
有一天在一家事业单位工作多年的朋友大海借着酒劲向我们吐槽了这些年来,他所经历的恶心的人以及恶心的事,同时他又非常鄙视自己。心里一直有个摄影的梦,有个踏遍青山万水把这世间的美好用照片记录下来的想法。
每次萌发出想要实现梦想离开体制的想法时,另一个自己又会从脑海中跳出来,一次次对自己说:“就你想出去?每个月的房贷不用还?”
每次大海想到这个,他都会感到一阵阵的绝望,但是又无能为力。
再看看下面这个故事:
有这么一个人,我们暂时称呼他为小飞。他 21岁从某名牌大学金融系毕业。在大城市找不到工作,于是回到老家,在省会的证券公司当一名普通员工。1年以后,小飞遇到自己喜欢的姑娘小苏,于是向她求婚。小苏问他,那房子怎么办?他说,我才工作一年,加上大学时候赚了点钱,大概就攒下来十多万。
我给你两个选择,一是花这笔钱在当地买个小房子,二是让我去投资,过几年买套大的。小苏说好,我相信你,我选二。
于是小飞和小苏租了一个两房一厅就结婚了,房子真是破,晚上都能听到天花板上的老鼠在开派对。第二年,他们生了个女孩,他们没买房。结婚 4年后,小飞的事业终于有了点起色,他成为一个投资公司的合伙人。第 6年的时候,他在新的公司站稳了脚,收入也开始稳定起来。他花了大概 30万在当地买了套一般的房子,全家搬了进去。等他 32岁的时候,终于赚到了自己的第一个 100万。虽然朋友们都住上了更好的房子,但小飞也不准备用这笔钱来买更大的房子,他想继续做他的投资生意。
你觉得这样的生活,你可以接受吗?这样的生活,比起选择了直接买房子的版本,你会更倾向于哪种选择?
这是一个真实的故事。小飞和小苏应该大家都认识,他们叫巴菲特和苏珊。
2008年,财产 620亿美元,巴菲特成为世界首富。
一个是大海的故事一个是巴菲特老先生的故事,以一个第三者的身份看待事情的时候你也许能很快知道最优解。但是在开始的时候其实他们也不知道自己的结果会怎样。你能知道你以后的生活是怎样的吗?你不知道,你只能问自己最看重的是什么。
每个人的选择不同,就注定了今后的人生之路不尽相同。每一条道路都无所谓好与坏,重要的是你的认知里,你是如何看待的?这份选择是你主动选择的?在发生任何结果的时候,你是否能够坦然面对?
无论做了什么选择,不论最终成了谁,只要做到问心无愧,并愿意承担一切的责任以及愿意忍受路程的艰辛,这才是艰难生活中属于你我少有而可贵的“自由”,值得这件事本身至少能让你获得这份“自由”。
4、我努力了吗?
当我们走进每个职业,就会发现其中不为人知的艰难与心酸,或许印证了那么一句话:“成人世界里,没有容易二字。”
这个世界从来都是公平的,你不可能占尽天下所有的好,而免于承担相应的代价;
你选择了安稳,相应的代价就是多年如一日的一成不变,很难感受到成长的喜悦;
你选择了打拼,就要为概率很低的成功事件面前耗费你所有的精力,很多的坚持不是指南针,会给你提供方向;
而人生最大的魅力在于,你永远不知道下一个路口,自己会走向哪里。
对话栏目《十三邀》,有一期是许知远采访李诞:
许知远问到:“你渴望做真实的自己吗?”
“我没法做自己,如果我做自己的话,那你现在看不到我了,我想做的事情是回内蒙的家里,天天喝啤酒。”
这个看似吊儿郎当什么都不在乎的浪子其实对自己的人生负责得很。为了可以活成自己想要的样子可以付出多大努力。
李诞大学就读于华南农业大学会科学系,因为对脱口秀感兴趣,所以学习了心理学、传媒、演讲、大众娱乐;
成名之前,他给相声演员王自健的节目《今晚80后脱口秀》写了5年的文案;
每天喝酒,说“创作需要生活,绝不努力”的他,成名以来已经出了4本书了。
用脱口笑演员思文说:“很多那些你看起来很佛系的人,其实比谁都要拼命。”
英国有一部纪录片叫《人生七年》,导演的初衷是想通过长时间的跟踪拍摄来尝试反映一个事实:一个人的社会阶级,决定他的未来。
片中分别记录了14个不同阶层的家庭,以7年为界限,分别记录了他们从幼年到老年的生活。影片的结尾讲到,富人的孩子是富人,穷人的孩子还是穷人。但有一个叫尼克的孩子,最后通过自己的努力,成为了一名律师,受无数人尊重,可见命运之网是会有漏网之鱼的。
我们必须学会接受一个事实:我们必须得使出我们的洪荒之力,也许才有可能改变我们想要的改变。我们必须逃脱那个内心身处叛逆而不愿成长的自己,培养自己原本没有的能力,才能为自己保驾护航。
没有经过地狱般的魔力,谁都没法轻轻松松就成功,而且在你不具备实力之前,你根本就没有选择,是的,毫无选择。
总结一下,如果我们身处迷茫的时候,我们可以问自己这4个问题:
1、我真正想要的东西是什么?
2、我的身体和灵魂在路上了吗?
3、我追求的东西,真的值得吗?
4、我努力了吗?
其实,迷茫也不是一件十足的坏事。感到迷茫,是因为你还在思考,是因为你有一颗想要上进的心。所以不用担心太多,找到问题,然后去解决它。方向清晰了,努力得法的时候,努力就会开花结果。