2017-08-12

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第15天·21天美颜瘦身课

每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？阿美

2、他几岁了？38

3、他现在是什么状态？有点伤感

4、他有什么愿望吗？变胖点

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？多吃点

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？忧郁

8、这张牌和我有什么联系？没有

【今日功课】我可以尝试着…（通常是小小的释放一个压抑）

出去散心

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皮肤不错的，就是有时候心里考虑太多了，放轻松一点

最后编辑于：2017.12.10 01:10:28

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