一、做了什么有价值的事？
1.约了池老师聊心理问题
2.听Tom老师红点直播
二、发现问题
一直思考停不下来
三、产生原因
以前习惯所导致
四、解决方案
减少自身占用内存的东西，比如独自思考，独处，需要走出去，主动性外界接触，去找盆友，去找新圈子，新乐子
五、感受与收获
思行合一16
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