今天不知是怎么搞的，突然感到臀部和腰部疼痛得厉害，坐立不安，走也不能走，蹲也不能蹲，低头弯腰也疼痛，就好象感到自己一下子变成了废人。
我可不是闲人，本来应该在家休息，因为单位同事在家不小心，切菜把手指切破了，而不得不请病假！万不得已让我上班，事已至此，我可不能再请病假了，爬也要爬到单位带病工作，有困难只能自己克服！
我是个意志坚强的人，明知腰疼厉害还咬牙坚持去上班，而且还要装成若其事的样子，让人看不出有病，想做到这样很不容易。
为了缓解疼痛的程度，我提前到单位浴室，用最高温度的热水冲洗患处，大约半个小时，效果很好，但仍然隐隐作痛，最起码能让我好上岗！
受疫情影响，单位复工也不忙，工作还是比较轻松，闲余时间比较多！我自创一种按摩法，拳和手掌放在疼痛部位，然后抵在墙上用力按摩，效果比热水蒸烫还好，按摩感觉很舒服！当然必须利用业余时间，不能影响正常工作。
出乎意料，我不知不觉感到病情好转，就好象血脉被打通似的，逐渐恢复正常，蹲也能蹲，弯腰也可以弯腰，没有看医生，让我自己给治好了。我有个老乡与我同样病症，到医院花1000多元医疗费，十个按摩疗程，说是坐骨神经病和骨质增生，我没时间看医生，就连膏药也没有，只能自我疗法，骑驴看唱本走着瞧，死马当活马医，没想到被我歪打正着给治好了。
其实这也有科学道理，身体好多部分疼痛都是血脉不通引起的，尤其是腰部，有句医学术语，痛则不通，通则不痛，我就是根据这个科学原理，进行自我疗法，热水蒸烫，自己给自已按摩，都是打通血脉的方法，虽然没有打针挂水，但是也异曲同功，一样达到很好的疗效，只要能把血脉打通，不管你采取什么方法！
还有生命在于运动，我带病工作也是一种运动，有意识和无意识运动综合到一起，对腰部疼痛也起缓解作用，是药三分毒，身体有些毛病不用吃药也能治好，我深有体会，运动运动，疾病难碰！
今天我带病工作，一举多得，工作正常进行，而且腰部毛病也不治而愈，这是我意想不到的好事，我必须记录下来，值得永远纪念，人就是活宝贝，当然这种情况下不为例，身体健康很重要，千万不能带病工作，好身体才是工作的本钱，我是万不得己才这样做，请大家不要跟我学，不要拿身体开玩笑！
