约练收获8+3

每个人都是自身问题的专家。

接纳问题与问题共处的能力让人钦佩,那一份坚韧,那一份坚持,那一份坚强,不是谁都可以忍得住憋下来。支撑着走下来的是什么呢?是人性中最闪光的出自本真的善良与爱心。是源于对家人那一份深挚的爱。这一份爱也需要被看到,被理解,被珍视。

在问题中停留的越久越有更多的应对的智慧,应对的策略。看到自己做到的,可以尝试去做的,

在那么不容易的情况下,有自己有效的沟通模式表达自己的感受需要请求。家人也都有相应的调整。

越来越清晰自己想要的是什么,感受自己的感受,尊重自己的感受,去调整,去尝试,去行动。

让人发自内心的钦佩敬重。

我们每个人都值得。值得温柔以待,值得所有的美好。

我们好好爱自己,才能好好爱别人,才能得到更多的

当我们真正开始爱自己的时候,我们周围的一切都会运转正常。

感恩来访老师的信任和敞开,感谢观察员老师用心细致的反馈。感动于我们每个人都用心专注于相伴的美好时光里。感恩感谢所有的相遇。

李桂芳坚持分享第436+654天2022/02/28周一

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