百日筑基第25天

今天站桩、开合、易筋经、洗髓经、3个小时，今天站桩头顶蓝天，就像悬挂在天空中，后背垂直抜背，十几分钟以后，后背能量向上直冲头顶，然后又顺头胸中单腹部丹田向下流动，就这样反复的流动着，有时候会冲到头顶停一会再下来，汗水比较少，最后站低桩才有汗出来，感谢历代祖师和师尊及师父的加持，收势后全身热量包围着自己，从里到外都是热的，很是舒服，精神倍增 加油[拳头]加油[拳头]加油[拳头]坚持持持

修道感悟：正心、正念、正行、正道！

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容