都说三伏晒，三伏灸，排湿散堵，可操作不当，却会适得其反。
第一次想在三伏天认真的晒一次背，看能否真正起到祛湿的作用。毕竟不去亲身经历，谁也很难说清这招是否真的有用。
于是乎在几天前，开始第一次晒背尝试。早上看着太阳忽明忽暗，晒了一会，也一直在吹风，就想着应该没啥作用，就匆匆结束了。等到中午太阳出来又再次去晒，差不多就半个小时，全程没有感觉到晒的身上疼，就是出了汗。
可到了下午就感觉后背有点疼，再出点汗就更加难受。第二天一天后背继续疼，感觉不到热，也没有汗，完全和之前的状态不一样。到了晚上才发现后背发红，竟然被晒伤了，就只有半个小时的时间啊。
从第三天开始又是各种调养，要养回之前的状态，不能受冷，也不能继续再晒，还不敢用太热的水洗澡。
接下来的时间没有再吃我心爱的西瓜，也不敢吹空调，每天就是喝水，喝米汤，一直坚持了四五天，症状才算消失。真的是伤的时候就一会会，可要恢复了就得四五天时间。
因为这个经历，也让我深切体会到，三伏天的太阳的威力。即便是你看着没有太阳，或者忽明忽暗，也依然能晒的你身体裸露部位发烫。
昨天在大源中央公园，才早上八点刚过，胳膊已经被晒的有点疼了，偶尔似乎还能听到细微的油被晒出的声音。[捂脸]
我说为啥上上一周去的时候，公园里那么多人，跳舞的，吹拉弹唱的，玩水枪的，一个公园跟赶集上会一样热闹。可昨天早上同样的时间，人却寥寥无几，除了我自己，就是几个裸着背从我身边经过的晨跑的男人。再就是公园的巡检人员。
今天早上我六点起床，楼顶上太阳又已经很高了，看起来光线还比较弱，可背对着太阳不到十分钟，就感觉背部已经开始发烫了。
这世间万物都开启了卷的模式，不管你起的多早，太阳总是会在你的头顶。都不知道那些每天晨跑的人都几点起床。太疯狂了。
还有这讨厌的蝉，好像就一夜不睡，一见到太阳就开始鸣叫。
天气预报上显示日出一般在6点19分，怎么感觉一出来就被照上了，难不成我们在地平线上？
