每天定时的早醒，让我的每个白天变得无限漫长了起来。对于忙碌的人来说，应该算是好事。但对我来讲，却更加无聊，原本不写头条后的日子便无所事事。现在好，连头条也不写了，每天除了看电视，就是出去走路，身体应该是比以前好了一些。
我讲好了一些，是因为体重减了不少，肯定不像以前那样睡觉打呼噜，走路喘气，穿衣难看。但也就只是这样。因为之前的肥胖引起的诸多病症其实压根就是不可逆的，不通过药物肯定是无法缓解的，并且就算用药也不可能回到最初的状态。但最起码给我带来了穿衣自信，整个人都自外而内发生了变化，变得神清气爽了起来。
目前，需要解决的一个问题是，如何合理利用每天多出来的这些时间，不是每天沉浸在那些无脑的电视剧中。除了每天散步，走路，还应适当增加一点烟火气，看看喧嚣的人群，世界的变化。让生活动起来，不要回家就窝在沙发上不动，让身体保持张弛有度的状态，让精神也支棱起来。
不要以为余生漫长，可能一个不小心，脑梗或是心梗就会要了你的命。因此，就算不想满身病痛地活得太久，活一天也要注重活着的质量。要每天都美美的，心情舒爽痛快。你的气场就是整个家庭的气场，你的状态应该是让自己和身边的人都觉得舒服而充满积极的能量。否则何必苟延残喘地活着？
另外，还是每天絮叨几句，毕竟打几个字可以锻炼脑子，整理思维和情绪，预防老年痴呆。如果坚持写下去，头条也可以持续保持一定的热度，不至于掉粉太快。头条现在虽然情况不算好，但要珍惜自己之前积累的资源和人气，不要浪费了。不舍得发布诗经解读，哪怕每天记录下生活的点滴也是好的。
