做听故事的人
早上起床发现嘴唇上长了一个疱,长吸一口气,说一句:“出来吧,知道你压抑了很久”。
那些头脑层面已经知道的东西,如果不从身体,神经系统层面去解锁,去打开,是很难从知道到做到的。
终于等到这一天,遇到PL,在她慈悲的眼中,我感到安全和涵纳,有机会打开心门,走上疗愈的旅程,才有接下来的颤抖,在与JL的工作中,找到那个困扰我数十载的身体姿态的来源,释放了压抑多年的愤怒和羞耻,把噩梦击碎,丢入了夜空,从此我要轻装前进。
这次课程中最大的感受是:你不是TA,不知道TA以及TA的祖辈经历了什么,所以你可以不喜欢,可以选择靠近或者离开,但不要轻易给出一个是非对错的评价,对人保有好奇,对生命保有尊重,因为每一个生命都值得敬重。
同时,我有一个心愿:余生做一个用心听故事的人。