高岚在《为何爸妈看不见我》中说：“真诚做自己，是做好父母的基础”，可能有些朋友比较疑惑，真诚做自己和做父母有什么关系呢？
如果是以前，我也不明白这有什么关系。记得老王也曾经说过这样一句话：“在妈妈不烦这里，不完美的你，远比假装完美的你更好”，现在想来，也正是高岚教授的这本书中所讲，也使我真正明白：做真诚的自己多么重要。
只有真诚做自己，才能停止苛求自己，成为完美的自己、完美的父母，也才能停止苛求孩子成为完美的孩子，才能看到孩子，看到孩子的需要，才能给予孩子成长所需要的帮助，而不是你觉得他需要的帮助。这样也有助于孩子去完成相应年龄阶段的心理发展任务，形成良好的人格基础。
在成年人的世界里，真诚从来就不是一件容易的事，怎样做到真诚地做自己呢？那就是：真诚的面对自己的不完美。
没有一个人是完美的，也没有一个人可以像别人所期望的那样过自己的一生，我们需要承认自己的不完美，接纳自己不擅长的事情，而不是苛求我们自己成为理想中的完美样子，这样我们才能看到一些新的可能，比如：我真正擅长的是什么？真正想要的是什么？
成为父母后，我们也就有了人生的新角色，不必苛求自己，一定要做到完美，因为我们一定会在不断尝试中纠正错误并体验怎样做父母。
真的是希望我们都能成为一个真诚的人，能面对自己的不完美，真诚地表达自己、表达自己的情绪、自己的歉意、自己的想法和自己的要求，包括接纳我们当下的角色、责任，这样我们才能更好的去面对孩子的不完美，才能看到孩子、接纳孩子，才能真正给予孩子成长所需要的帮助。
其实真正做自己是我们一生需要修炼的功课，并不只局限在做父母这一件事情上。当你真诚地做自己的时候，你会发现夫妻之间、婆媳之间、亲朋好友之间、同事之间的关系都会有所变化。
那么亲爱的朋友们，我们都来尝试着做真诚的自己吧！我是宏杰，在这里祝福大家都能做真诚的自己，都常常伴着自己的小确幸，幸福快乐的过余生！
晚安的钟声敲起，祝福大家好梦成真！
