两个月的中医舌诊课程结束了，对于舌诊知识，我只了解一些皮毛，还不真正的懂，两个月来让我最大的收获就是开始关注自己的身体，决定做自己健康的责任人。

中医舌诊从3月7日开始，4月25日结束，每周周五周六晚上是我们在线上相约的时间，春晓老师讲了13节。她用11节课讲了中医的理念，舌象的特点，舌与五脏六腑的关系 ，每节课不仅有文字视频，还有心理学的知识， 春晓老师在给我们分享中医舌诊知识的时候，也在给我们每个人赋能。第12节春晓老师带领我们复习了学过的内容。第13节春晓用两个半小时，点评了16位同学提交的自诊身体报告，点评到位详细。印象最深刻的是一位年轻的老师，既要忙碌工作还要照顾两个年幼的孩子，每天熬夜，身体劳累，她承受不了，春晓老师给她做了个心理小咨询，让这位老师看到身体的辛苦， 这一细节我又被深深的触动了，春晓老师有着慈善的面庞，柔和的语气，还有大爱的心。

通过跟随春晓老师学习中医舌诊，我对自己的身体有了大致的了解。以前看到体检报告上出现好多的警示，我选择回避，因为我不懂得如何调理身体，现在我懂得了出现这些症状的原因，以及改善这些症状的方法。比如体寒要注意保暖晒背，少吃凉的东西，多吃暖胃的食物以及生姜，还要多运动让身体热起来。

每次上中医舌诊课，就是对身体健康的提醒。我也开始有意识的调理身体，比如小口喝水，每天运动，注意晒背，晚上节食。两个月来的调理，我的身体也发生了大的变化：舌苔厚而油腻 ，现在变薄多了；以前嗜睡，现在时间变短些了；以前身体无力，现在也好些了；体重也下降了10斤多。

中医舌诊课结束了，但春晓老师的健康理念融进了我的生活 。小小的舌头竟然能窥探出身体的变化，中医知识博大精深，源远流长。祝愿每个人平平安安，健健康康。

课程结束了，非常怀念我们一起学习的美好时光，感谢春晓老师，感谢花花，感谢宽宽，感谢群中的伙伴们，有你们相伴真好。