我们都有喜怒哀乐，这些都是我们的情绪。遇到开心的事，幸福的事，会脸上带笑；失去，离别，我们会悲伤；遇到不顺心或不被理解，会难过，若是自己身上的事情引出的情绪我们可能会有一些改变，有人不愿意经历悲伤和难过，所以逃避；有的人不知道怎么面对，只是一次次的悲伤和难过，毕竟没有人教过我们怎么面对这些情绪。
在互联网上，我们的情绪很容易被放大，也很容易被带动。
有多少人愿意承认我们所接受为真理的任何观念，其实都是我们抱持的一个信念。什么意思，大脑自动跳过了审视的环节，而直接选择了相信或不信，从而带动了情绪。你的信念会自动的使你以某种模式去思想与感受，自动到我们不曾怀疑过。
是信念领导情绪，而不是情绪领导信念。
