身体管理

第一次参加活动 还是身体管理相关的，今天开始打卡。

早上看着餐盘里的食物有点不高兴，这破玩意能顶住上午的工作吗？最后带着情绪吃掉了。到了公司补充了个芦柑，感觉好一些了。中午和晚上可以少吃了一些，这是第一次不是那么尽兴的吃东西

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