人际关系的康复及性行为:第86天冥想练习

第三部分 重新设计你“思想的瀑布”人际关系的康复及性行为:第86天冥想练习

        今天开始,我会认真对待其他人,就像他们真的很重要一样。我会让他们知道我多么尊重他,多么在乎他,用我的态度、我的语言以及我的行动让他们知道。

        这种观点的简单变化,会瞬间给你的人际关系带来巨大变化。当你真正关心生活中的每个人,通过你的态度,让他们知道他们对你很重要时,他们是会感觉到的。他们可能不会立即感受到变化,但是,经过一段时间,你生命中的每个人都会感觉到这种巨大改变的影响力。态度的转变也会给你的内心世界带来巨大影响,当你让别人知道你在意他们时,你也坚信他们对你是在意的。

        你没有必要控制他人,你不需要给他们引导,也不需要给他们提供明智的建议 — 他们不需要你来拯救。你到这里是为了学习自己的课程,这是你唯一的责任。把自己看成你爱的人、你遇到的人的学生。所有的人际关系,不管看起来多么随意,只要你把自己的外在自我放到一边不去理会,而接受自己作为学生的角色,他人都有可能成为你的老师。我们的老师其实是生命之源。无论什么时候,只要我遇到别人,我总是会试着把这个人当作自己的老师,因为所有的生命都源于生命之源。因此,所有的生命都会向我展示出美好。学会感恩他人本来的模样,你就会拥有一颗感恩的心。

每日小贴士

1.改变态度,真正关心别人,你和对方都会从这种变化中获益;

2.把自己当成别人的学生,对方自会向我展示出美好。

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