我真的不敢提及这两个字，怕触动了病人敏感脆弱的心……
28年前，村里一个杀猪的屠户铁头突然上吊自尽，留下五个年幼的孩子和半痴的老婆。令村民们怎么也想不通，平时大大咧咧、爱说爱笑的铁头怎么会走这条路？有知情人说铁头是因为孩子多（其中两个身有残疾），家境贫穷，对未来生活感到绝望，而走上这条不归路。当时我还以此为题， 写了一篇《难圆的多子多福梦》在县广播站播出。
去年春节刚过，村里又一个五十开外的妇女以同样的方式结束了自己的生命，正值壮年的她生命之花开得正旺盛，还有很长的路要走，她的去世，着实让人可惜。
有人说她得了严重的抑郁症。
第一次近距离接触到“抑郁”这个令人悚然的词。抑郁真的这么可怕吗？
抑郁症:精神病之一，英文名为:MajorDepressiveDisovder，简称MDD，其症状表现为情绪低落，不愿与人接触，回避刺激，长期没有体验快乐的能力和缺乏快感……结尾醒目地写道:深度抑郁有很强的自杀倾向！
长期陷入黑暗的漩涡，对未来失去信心，对生活失去希望，备受生不如死的煎熬，而最可怕的是，病人意识还是清醒的——这点和间歇性精神病不同，起码后者发作起来会丧失意识，出现精神混沌的状态，不至于让人那么痛苦——深度抑郁者承受不住致命的煎熬，会抛开人世间的一切牵挂，毅然把死亡当做唯一解脱的方法。
有资料显示，抑郁症是精神科自杀率最高的疾病，其发病率很高，世界上几乎每10个成年人中就有2个得抑郁症的。在我国发病率达到了2%——3%，目前已经超过2600万人患上了抑郁症，并且还有上升的趋势，深度抑郁症患者的死亡率在15％左右。
其实，抑郁症的发作跟个人的心胸有很大关系，心胸宽阔者会笑着面对生活中的坎坎坷坷，不会把困难长时间放到心上；肚量狭窄者正好相反，他们感情脆弱，不善和人交流，他们会斤斤计较，内心长期纠结于一件很小的事情，人们常说的“一头撞到南墙上不知道拐弯，十头牛都拽不过来”，长时间郁结在心，难怪会精神上出问题。
抑郁症患者古来有之，古代叫“结”、“郁思”、“离梦”。患此病的文人骚客居多，中学课本里很多诗文赏析中都提及“诗文表达了××的抑郁不平之气”。李清照晚年因国家动乱、丈夫去世、境遇孤苦而郁郁寡欢，发出了“只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁”的喟叹；唐后主李煋因亡国被俘而气郁结胸，抒写了“剪不断，理还乱，是离愁”的内心独白，就连诗圣杜甫也是个抑郁症患者，不过这些诗人大多患病不深，能用写诗歌来自行疗伤，勉强过完郁郁的后半生，只有屈原一个病得最深，以致投了汨罗江，成就了千古绝唱。
另外，现代社会工作节奏快，工作压力大也成为抑郁症发病率居高不下的罪魁祸首，当年艺人张国荣、作家三毛，他们的不幸罹世，都和抑郁这个恶魔有关。而许多厌世跳楼跳河的新闻更是不断充斥着我们的眼球，当然，其中不少是因家庭纷争、情感纠结而导致的。
说到底，这种病还是因性情、涵养、气量、精神承挫能力因人而异。但大的度量真的是学不来的！抑郁的人不与人交流，把自己深埋在套子里，在自己狭隘的小环境里偷偷咀嚼着苦果，如果这时候家人朋友不加以疏导和劝解，病情只能越来越糟糕——而大部分旁人忽视了这一点。有的甚至会把病人当异类看待，加以讥笑和指责，这样对于困难中需要帮助的患者无异于雪上加霜。
权威医学家说:脑梗患者更容易患上抑郁症，除了病理上对脑神经的刺激外，很大程度在于患者对未来生活的渺茫和失望，所以有些人认为，患了脑梗等于贴上了死亡的标签，有采取极端方法了断生命的，也有很多患者郁郁寡欢，没有锻炼康复的信心和行动，在病情重复发作数次后便撒手人寰。
但也有不少性情开朗，意志坚定的患者顽强地生存下来了，有效地延长了自己的生命时间，他们不故步自封，而是积极地锻炼、勇敢地走出去和人交流，融入正常人的生活圈子。在村里村外大路上常见那些“擓篮子”、“摔胳膊”，“用脚画圈”的人（脑梗后遗症患者的自谑），他们不害怕你异样的眼光，可能还会留着口水，用不流利甚至含糊不清的语言热情地向你打招呼。
笔者认识一位脑梗患者中的“斗士”，他不到40岁就不幸患了脑梗，留下了偏瘫走路不利索的后遗症，但他并没气馁，不像大部分患者那样意志消沉，陷入抑郁绝望，他从心理上没把自己当成病人，除了经常到大街里和邻居们谈天说地，逗笑取乐外，为了有效督促自己加强锻炼，他央求家人买了一群山羊，每天早晚两次不间断地在村外野地里放羊，就是这群“调皮不听话”的山羊，生生拽着他翻越了无数次沟渠和堤坡，步量了无数的路，摔了无数个跟头。迄今他仍然健健康康地活着。在这28年里，他送走了年迈的父母，给3个子女成了家，现在已经是四代同堂，创造了偏瘫病人生命长久的奇迹！试想，如果没有宽阔的胸怀，笑对人生的坦然态度，是很难做到这一点的。
看！从脑梗病人身上就不难看出，心态的好坏，对防止抑郁症的发作和康复起了关键性的作用。
医学临床证明，丧偶的老年人（特别是男性）是抑郁症高发易感人群——两口子风风雨雨几十年，早已融为不可分割的一体，一旦其中 一半忽然撒手归西，另一半精神上肯定受不了。我的一个亲戚，一个德高望重的退休老教师，80多岁时老太婆忽然先他而去，老人精神立马崩溃了，他哪儿也不去，自己在房内神神叨叨，自言自语地”和老太太说话”，他一会儿拿湿毛巾给老伴的遗像擦脸；一会儿把遗像小心翼翼地放在椅子上，打开电视，正襟危坐地一起看戏曲，边看还边讲解……他说老太太没去，一直在家里……
老人家本来就有点儿自命清高，和村里老头儿们没共同语言，也没有抽烟喝酒打牌的爱好，加上子女们各忙各的，没时间陪他，疏忽了对老人精神的疏导和安慰，这下好了！老人长时间闷在屋内，精气神愈来愈差，终日郁郁寡欢，萎靡不振，期间几次欲寻短见都被及时发现，可这些还是没能引起孩子们的注意，只是说老人岁数大了，有些糊涂，很正常，更没看医生。终于在一个深夜，老人恍惚间出了家门，不幸跌入水塘，再也没有出来……至此，子女们才追悔莫及，直恨自己没注意老人思想动向，没多陪陪老人……可是一切都晚了:早知今日，何必当初，你们早干嘛去了？……
“心病还需心药治”，在药物治疗的配合下，心理疏导是治疗抑郁的最佳方案， 可遗憾的是我国心理治疗起步较晚，在农村，心理咨询的覆盖率几乎为零，家属也会在反复劝说病人无效的情况下失去耐心，撂下一句“谁也帮不了你，只能靠自己了”，可是，那些患者真的能靠自己吗？无奈，诸多抑郁症患者在暗黑的世界里苦苦挣扎，单枪匹马地同病魔做着殊死的搏斗，最后还是有些人扛不住，不甘心却又无奈地采取了极端的手段……
写完此文，我不禁掩卷长思:生活是美好的，生命是可贵的，生命之舟不可能一帆风顺，万不可因暂时的激流险滩而停步不前，更不能让自己的生命之舟提前搁浅，人们啊！在社会,亲人的合作关爱下，以豁达的心态正确对待生活中的风雨，以乐观的情绪化解眼前的阴霾，让“抑郁”这个恶魔永远滚出我们的生活吧！请相信一句话:翻过高山，前面就是大海……
2018.08.01
