这两天感冒咳簌了，今天有点严重，挂了点滴，头还很痛。对孩子们说话也变得烦躁。也可能是感冒期间情绪就不大好吧。其实孩子们都挺懂事的，听见我咳嗽，赶紧递来热水，还说些关心的话，可是我的情绪却依旧很糟。
中午时，来了位顾客，刚点着烟，我就咳嗽了两声，顾客听见我咳嗽，就把烟灭了，说算了吧，看孩子他妈都咳嗽了，谁知宝爸却说了句没事的，她这两天都咳嗽，我都无语了。感觉心情糟透了。
晚上坐在炉子旁边大宝抱着手机对我读了很长很长的一段话。
很多人都有一种这样的体会，就是当自己在生病的时候总是会想的特别多，看似一件很小的事情，却往往能联想出很多根本不存在的事情。这其实是因为当我们身体感冒不舒服的时候，我们的思维也会觉得很脆弱。
而且这种情况发生最多的时候并不是生了什么大病，而就是一些感冒发烧这样的病就会让你觉得特别的不舒服，在生活中遭遇的一些不是很顺利的事情，也会通通都浮现在你的脑海中。这个时候如果身边没有一个可以陪伴你的人，你会更加的觉得孤独，甚至觉得生活毫无意义全是悲伤。
有人说过人有两种情况下会比较低落，一种是失眠无法入睡的时候，还有一种就是在生病特别难受的时候。这个体会大概是每个人都有过的吧！
因为在我们的生活中从来不会一直都是顺利的，或多或少都会有一点不愉快，当你心情好的时候，自然就不会觉得这件事情有什么大不了，可是一旦当你心情特别脆弱的时候，你总是会想的特别多，也自然而然的要比平时更加脆弱。
而当你身体不健康的时候，你的心情也会受之影响，因为身体不舒服，所以你的心情也不会觉得愉快呀，这是很正常的一个现象。所以也就很容易理解为什么在生病的时候人总是会想得更多。在之后身体恢复健康的时候，又会觉得生病时候的自己真的是多愁善感。也不要觉得这种情绪很丢人，因为大部分人都有过这样的体会。
所以心态很重要，在很多人面临一些重要疾病的时候，往往病情并没有那么糟糕，但是由于自己想的太多，反而会使病情更加严重。最后大宝说主要是调整一下自己的心态就可以了。
这是现在一些家属不愿意告诉自己亲人病情的原因吧！生病的人最需要的也就是来自家人和朋友之间的关爱。所以当你自己处于这种环境或是你的朋友处于这种环境之下的时候，请尽可能的给他们一些关爱，让他们觉得他们不是孤单的一个人，也尽量地开导他们不要去想那么多。
每一个人都有生病的时候嘛，因此当我们自己生病的时候，也尽量克制自己不要有太多的负面情绪。虽然说在这种情况下很难保持一份愉快的心情，但是最起码不要让自己陷入不好的情绪中。
