【0421】复盘——正确的复盘方式是要走心

5087-元姐姐


这几天,看到许多小伙伴们都在认真地对榜样的力量做深度的复盘,我看到许多老铁都写得非常棒,是真正地结合到自己的所得、所知来写,令人深受感动。他们的精彩复盘,更是令我一再地反思自己,我是否已正确打开了复盘的书写方式?

榜样的身上是有许多的闪光点,可那毕竟是别人身上的东西,还不属于我们。哪怕我们现在get到实质了,可是没有用起来,那就依然什么帮助都没有。

因此,我觉得正确的复盘姿势应该是:对自己每天的言行举止进行反思和总结,看看自己哪些地方做得好、哪些地方做得不够好,并针对现有情况做出相应的改善计划。

也就是说,要走心。如果不走心,那就什么都不是。那只是我们每个人思想上的某个闪光点,但却毫无实际的意义。就像是心灵鸡汤,我们每个人都喝过很多,可是一到实际问题出现时,我们依然手足无措,不知该如何面对。

女神燕妮也曾说过:很多人,在做自我复盘的时候,其实就是“一闪念,一回想”的过程。错了就错了,做的不好就做的不好,得过且过,轻易地得出了一个结论或者认识。以为想通了,这件事情过去了,可是下一次遇到相同的错误,还会再犯。


这句话我深表认同,并且有意识到,我也犯过这样的错误。每一天,我都会对自己的所作所为进行反思,我今天学到了什么?我做到了什么?我获得了怎样的改变?这些改变是否符合我的心里预期?我哪里做得比较好?哪里可以做进一步完善?

有的时候我能够找到对应的答案,有的时候是暂时无解的。于是我就将问题先摆放在我的心头,直至某一天再次记起,或被忘记。

有的时候即使我找到了症结所在,可是第二天我依然听之任之,没有采取行动去改变。所以,这个复盘是没有效果的。没有效果的复盘,其实一点意义都没有。就像猫老师说过的一样:知道却不去做,然并卵。

举个例子:一直以来,我都知道自己的脾气很臭,讲话也从来不懂得拿捏分寸。这个毛病不知道曾有多少人劝解过我,要注意修改。可是我却浑不在意,依然我行我素。因为我觉得“我就是那个我,是颜色不一样的烟火”。如果你能够忍受,请你靠近;如你不能,那就离开。我不需要委屈自己去迎合你,你也不需要委屈自己来迎合我。我们都是独立的个体,没有谁非得依靠谁,才能够生存下去。即便是我的妈妈,也一再地说过受不了我的臭脾气,可是我总是觉得我心善啊,我的出发点是为他人好啊,所以你们理当容忍我、宽容我。

其实,我的臭脾气已经让我吃过不知多少亏了,可是从来未曾改善过。即便是今天早上,我还跟我的朋友做过深刻的反省,然后问她有什么办法可以帮帮我?但她却说,“不要去管别人怎么想你,只要你觉得自己是对的就行了”。

好吧,她说的也对,也有不对。我们每个人不单是独立的个体,也是群居的物种。我们没有办法不用跟他人打交道,让自己完全地孤立地过生活。所以,如果可以,请尽力完善自己,让自己变得更好,让他人更加地喜欢自己。

昨天,也是经历了一些事情,我才写出了如下的复盘总结:①不管是面对谁,以后都要谨言慎行,说话之前要先考虑对方的接受程度。②不能总逞一时的口舌之快,而说出了不得体的话,要学会克制自己。③如果预知到自己想说的话会给对方造成比较大的伤害,那么即使是对他好的忠言和建议,也要忍着别说,除非能够找到更好的表达方式。④避免说出一些口头禅,虽然自己觉得无伤大雅,但是别人可不这么认为。甚至,这些口头禅还可能会贬低你的形象。


虽然我不能肯定我必将改掉我身上的所有毛病,但是我会尽力去做。因为我希望我在别人的眼中,是一个值得信任、温暖又可爱的人。那么,复盘已然做好,接下来就要实施跟进计划,务必将经验(计划)落实到实处,以便实现人生的最大翻盘。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,271评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,275评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,151评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,550评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,553评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,559评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,924评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,580评论 0 257
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,826评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,578评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,661评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,363评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,940评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,926评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,156评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,872评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,391评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容