感受:开心,感恩,更自信
收获:1.进一步了解自己,一天在觉察自己。看到自己情绪起伏中。看到自己需要被认可。
2.发现要多练习,进步的空间大大的。
3.对思维导图讲课内容更心中有数。
下一步:1.多画思维导图
2.多进行flow与blow练习,有意识进行留白方面的思维训练。
3.画一张今日课程内容的思维导图。(明天画吧)
感受:开心,感恩,更自信
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