中午睡午觉时,心里特别的抗拒。和站在蹦极台上那种感觉似的,只不过没那么强烈。
现在我们专业负责人暂时不在,让我暂时负责,怕自己做不好,所以有点抗拒,我知道这没什么,可是就是有这么一种心理障碍,后来我仔细想了下,这不就是水来土掩,兵来将挡吗,怕什么,一步一步来,我把需要做的事情一条一条写在本子上,没写的时候感觉事情很多,很烦,没有头绪,可是写下来后感觉没想的那么复杂,心里也没那么堵得慌了,或许这就是成长的感觉吧。
当时心里那种感觉真的很别扭,我午睡的时候闭上眼和自己对话,问自己为什么这么难受,然后再回答,这样一问一答几次之后,心里就舒服了好多,以后要是再有类似的情况,这不失为一个好办法。