上班心情

国庆假期后回来上班第二天了，感觉今天的能量开始不稳定往下降的感觉。我在觉察自己为什么心情会变的不好，感觉更多的是自己没有定下内在成长的目标，不知道自己内心要做什么，就像一艘没有方向的船在飘着。

下班回到家，感觉心情很低落很低落，掉进低能量里，除了能写写心情，什么也不想做。也调不起任何的兴趣，好像是自己任由自己往下掉进深渊还很享受舔伤的感觉。

最后编辑于：2023.10.06 19:10:21

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