生活犹如诸多品种美食混杂的一家店。譬如西餐,火锅,烤肉,面点,蛋糕,红酒,饮料……汇聚一堂的自助餐厅。恰如多数处于社会与学校的间隙的二十多岁的大孩儿们每天都要面对琳琅满目的选择。恰恰这个时候我们的生物钟就慢慢不停使唤。
夜晚我们的大脑总是那么清晰那么活跃,也确实由于夜晚是我们每日最适合独立思考的时刻亦是最敏感的时刻。迷茫的二十多岁,莫名的压力也会随之而来。
失眠成瘾与我们似乎开始息息相关。不知道你是不是曾经一睡睡到大天亮,起床恰好赶上香喷喷的午餐,如今却久不能眠,白天也像个老人似得自然醒。大脑仿佛分分钟在像身体呵斥,你已长大。
曾经看过一位心理咨询的演讲说的是二十多岁的我们最该知道的事:第一要学会选择自己的家人(此处不是指原生家庭)。第二信息闭塞时可以通过朋友的朋友了解一些信息(确实很多信息并非公开)。第三也是重要的一点要懂得投资自己(用长远的眼光面对一些新鲜事物)
我想最重要的是当下的我们要寻找到自己现阶段目标并能心甘情愿的为之努力一切都会好起来的。
而我此时此刻当真患上了生物钟失调的问题也确实心里充斥着满满的低落情绪,可那又怎么样呢?我相信明天新升起的微微阳光会一扫周边阴霾。岗巴得,小卤猪!
瑾以此献给夜晚负能量爆破的自己——end。