对付难受,唯一有效的办法就是承受

【同读一本书 杨雪雪】

2016-11-21-168【管理的觉醒】

正文:任何一个人要改变他的习性,改变他的行为,要过的第一关就是难受关。人一旦面临难受,就很难过得去,就会被卡住,所以,怎么过难受关是关键。P106

思考:当看到这一章的时候,心中顿时涌现出很多的认同感,因为在被公司考核的时候,在被下店人员发现店面问题的时候,内心的那份抵触和难受无法用言语来形容。

这种难受感,在心中就像打翻了五味杂瓶,说不出什么滋味,而且有时候控制不住自己时,当时说出来的话也是伤人的,发泄完后就后悔,但每当被考核时,这种难受的情绪就再次涌上心头,这也是我一直以来的困惑“用什么来对付这种难受的感觉?”

看完本章后,内心恍然大悟,原来没有什么所谓的能治愈感受的灵丹妙药,唯一的就是需要自己去承受,每一段感受都会有一段过程,这段过程的经历,就是接受和承受。

换个角度来想,一件事情其实本身就没有好与坏,如果这件事情跟我们想要的产生一致时,我们内心就会产生愉快、喜悦的感觉,如果不相符时,内心就会有痛苦、难受的感觉。所以,如果出现了与我们内心不相符的事情时,我们从这件事情利弊开始分析,如此,会减少心中都痛苦感。

书中所讲“所谓的高手,他认为风雨和彩虹没有区别,风雨就是彩虹,彩虹就是风雨”我们平常人也许达不到这种“事情本无好坏之分”的境界,但却不能忘记一个真理,那就是,难受只不过是一个过程,等过程消失后,难受也会消失,与其进行抵触,不如让自己充满自信的承受!

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